요즘 왜 그러니... 정보
요즘 왜 그러니...
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진짜 죽을맛이네요..
치질때문에 좀 고생한다 싶었는데..
코감기에 목감기 걸려서..또 고생하고..
거의 나았다 싶었는데.
이제 몸살이 찾아오네요..
몸 과 머리가 천근만근..
할일은 태산인데..
몸이 말을 안 듣습니다.
아무래도 조만간..
오동나무 관 짜야 할듯 싶네요..ㅠㅠ
비가 와서 슾해서 그러나...
다들 건강관리 잘 하세요..
나이먹어서 그런지..
이제 골병 다 들었습니다..
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댓글 2개
면역력이 점점 떨어지므로 무조건 잘 먹고 잘 쉬어야.....
치질도 과로나 음주 등이 크고 스트레스도 그렇고....
일단 쉬셔야겠네요. 바빠도 쉬고 확실한 컨디션으로 하는게 차라리 이득일 듯..
치질도 과로나 음주 등이 크고 스트레스도 그렇고....
일단 쉬셔야겠네요. 바빠도 쉬고 확실한 컨디션으로 하는게 차라리 이득일 듯..
하루 두시간 걷기와 수시로 케겔 운동만으로 치질은 없어질수있으며
스트레스를 많이 받으면 면역력이 떨어져 몸살치통두통 바이러스성 질환에 걸리게 됨
깊은 호흡법으로 스트레스를 다스릴수가 있고 몸의 나쁜기를 배출함으로써 스트레스로 막힌 혈을 뚫어주어
면역력을 증가시킬수있다
스트레스를 많이 받으면 면역력이 떨어져 몸살치통두통 바이러스성 질환에 걸리게 됨
깊은 호흡법으로 스트레스를 다스릴수가 있고 몸의 나쁜기를 배출함으로써 스트레스로 막힌 혈을 뚫어주어
면역력을 증가시킬수있다
