점점 산에 올라가는 재미에 빠져드네요. 정보
점점 산에 올라가는 재미에 빠져드네요.
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이제 시작한지 한달넘었는데.
가지 않으면 좀이 쑤시네요.
매일 작업시간이 기본 새벽3~4시까지 하다보니
체력적으로 저하되어..
산에 올라가기 시작한게..
벌써 한달이 좀 넘었어요.
처음에는 월, 수, 금, 하루걸러 가던것이.
지금은 비만 안오면 가자로 바뀌어서..
확실히 몸의 변화를 느낌니다.
컴터 앞에 앉아 있는것도
체력이 있어야 하겠더라고요.
여러분도..
나이 한살 더 먹기전에..
운동시작하세요..
오늘도 화이팅 하시고,.
맛난 저녁 드세요.
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댓글 18개
와.. 대단하시네요 ...
산을 별로 안탔는데..
이제 적응이 되가네요..
집에 있으면 산에서의 조용함이 생각나요..
이제 적응이 되가네요..
집에 있으면 산에서의 조용함이 생각나요..
클래식 좋다고 다른 이에게 권하지 마세요.
메모를 하면 기록이 오래 남아 좋다고 남에게 권하지 마세요.
산이 좋다고 다른 이에게 권하지 마세요.
운동은 꼭 해야 한다고 다른 이에게 권하지 마세요.
클래식의 음정을 따라가야 할 정도로 귀가 노쇠한 것이고
기억이 도데체 나지 않아 메모가 필요하고
몸이 축나는 것 같아 산을 오르는 것이고
안먹고 가만히 있어도 배가 나오니 운동을 하는 것이지요.
바로 우리가 나이가 든 것입니다.
이천님 그냥 나이 듯 것 받아드립시다.
젊은 애들은 산을 안가도 운동을 안해도 며칠씩 밤새도 거뜬하더이다.
메모를 하면 기록이 오래 남아 좋다고 남에게 권하지 마세요.
산이 좋다고 다른 이에게 권하지 마세요.
운동은 꼭 해야 한다고 다른 이에게 권하지 마세요.
클래식의 음정을 따라가야 할 정도로 귀가 노쇠한 것이고
기억이 도데체 나지 않아 메모가 필요하고
몸이 축나는 것 같아 산을 오르는 것이고
안먹고 가만히 있어도 배가 나오니 운동을 하는 것이지요.
바로 우리가 나이가 든 것입니다.
이천님 그냥 나이 듯 것 받아드립시다.
젊은 애들은 산을 안가도 운동을 안해도 며칠씩 밤새도 거뜬하더이다.
ㅜㅜ 가쉼을 후벼판다능
그러게 말입니다.
나이먹는것도 억울해 죽같는데...
나이먹는것도 억울해 죽같는데...
켁...
나이단것은 몸으로 느낍니다..
근대...겨우 40대인데...몸은 80대라는걸...느껴보세요....ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
내일모래면 50대 접어든다고 생각하면 끔찍합니다.
이게 말이되나요...
기만님도 얼릉 저 따라 오세요...
뛰어 놀아야죠..
허리꾸부정하게 걸어다니지 않을려면....ㅋㅋ
나이단것은 몸으로 느낍니다..
근대...겨우 40대인데...몸은 80대라는걸...느껴보세요....ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
내일모래면 50대 접어든다고 생각하면 끔찍합니다.
이게 말이되나요...
기만님도 얼릉 저 따라 오세요...
뛰어 놀아야죠..
허리꾸부정하게 걸어다니지 않을려면....ㅋㅋ
아니 묵공형도 그렇고 다들 50을 훌쩍 넘기신 분들이 젊은이 흉내를 내시다니.
여튼 50대 형님들 계시니 이곳이 참 든든합니다.
여튼 50대 형님들 계시니 이곳이 참 든든합니다.
저는 영계네요. ^^*
전에 환갑넘기신분도 있었던것 같던데.
다들 어디들 가셨나..
다들 어디들 가셨나..
환갑을 넘으신분이 ? ㅎㄷㄷ
내일 쥑일 사람 리스트
게이알 그리고 기만기만기만.....
총 2명 확정.
게이알 그리고 기만기만기만.....
총 2명 확정.
http://www.yes24.com/24/goods/16995325?scode=032&OzSrank=1
건강하게 오래 살려면 차라리 운동하지 마라 : 장수 세포를 깨우는 메츠 건강법
이 책을 적극 추천 드리고 싶네요 :)
건강하게 오래 살려면 차라리 운동하지 마라 : 장수 세포를 깨우는 메츠 건강법
이 책을 적극 추천 드리고 싶네요 :)
나이가 들면 운동을 하기 싫어 했던 사람도 하게 됩니다.
메모를 죽어도 안하던 사람도 메모를 하게 되지요.
있죠?
성공하는 사람들은 메모를 잘한다.
나이가 들어서 그래요.
젊은 애들은 그냥 포스트잇 덕지덕지 붙이고 그것 안봐도 다 기억이 나니 그냥 뗴어서 쓰레기통에 버려요.
나이든 사람은 포스티잇 붙여 놓으면 그것 왜 붙였는지를 잃어버려요.
묵공형이나 현이님 등에게 물어보세요.
메모를 죽어도 안하던 사람도 메모를 하게 되지요.
있죠?
성공하는 사람들은 메모를 잘한다.
나이가 들어서 그래요.
젊은 애들은 그냥 포스트잇 덕지덕지 붙이고 그것 안봐도 다 기억이 나니 그냥 뗴어서 쓰레기통에 버려요.
나이든 사람은 포스티잇 붙여 놓으면 그것 왜 붙였는지를 잃어버려요.
묵공형이나 현이님 등에게 물어보세요.
동감..
저는 메모장을 읽어버려요. 아직 젊음.
숙소에 도착했습니다. 흐~ 피곤하네요
형님 집에 갔을때 산에 같이 갔었어야 하는데...
형님 집에 갔을때 산에 같이 갔었어야 하는데...
가기 싫다며....
조금만 있어바....나처럼 된다..ㅋㅋ
조금만 있어바....나처럼 된다..ㅋㅋ
ㅎㅎㅎ 전 평소에 운동을 열심히해서요 ㅎㅎㅎ
