손목에 혹이 났는데 혹시 이런 경험 하신분 있으시면 조언바랍니다. 정보
손목에 혹이 났는데 혹시 이런 경험 하신분 있으시면 조언바랍니다.본문
홈피만든다고
7개월째 마우스잡고 살았습니다.
그런데 6개월정도되니까 마우스 잡는 오른쪽 손목에서 팔꿈치쪽방향으로 손목뼈옆에 혹이 생겨났습니다.
지름이 1.5cm정도되고 만지면 조그만 사탕정도로 뭉쳐진것이 잡힙니다.
처음엔 겁이나서 일주일정도 마우스를 전혀 잡지않고 그 후에도 무리하게 컴을 하지는 않았어요
한달정도 되어가니까 조금 사그러들길래
시간도 촉박하고 해서 다급한 마음에
다시 마우스를 과하게 잡은지 일주일정도 됐는데
다시 혹이 자라고 있어요
병원에 가야하나요?
아님 손목운동이나 다른 방법이 있는건가요?
아무래도 다른분들도 저보다 마우스를 더 많이 잡으실거라 생각해서 저와 같은 경험이 있는 분이 있을것 같아 도움청합니다
조금 버텨보다가 병원에 갈까 생각도 하는데 제가 생각하기엔 마우스를 잡지 마라할것 같아요
병원에서...원인이 마우스니까요..
컴책상이 약간 높은편인데 배꼽위치에서 20cm정도가 높아요
문제가 이것 때문일까요?
고민입니다. ㅠㅠㅠㅠ
혹시, 아시는분 도와주세요...
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댓글 7개
터널 중후근 아닌가요 -_ㅠ
제가보기엔 가벼운 물혹으로 보이네요. 너무 걱정하지 마시구요, 병원에 가면 주사기로 혹을 빼거나 터트려 없애는 등 가벼운 조치를 취해주실거구요, 몇번 더 재발할수도 있는데 치료과정을 반복하다보면 사라진다고 합니다. 정확한 원인은 밝혀지지 않았으나 무리했다거나 외상과 같은 충격을 받을때 생긴다고 하네요.
저희 엄마는 컴퓨터를 아예안하시는데 비슷한 증상이있으세요.
한의원가서 침맞으시더니 가라앉던데
한의원가서 침맞으시더니 가라앉던데
이거는 낫지는 않고 앞으로 계속 재발 합니다.
손목이 작은 혹이 생기는데 한쪽손을 무리하게 사용하면 그리 됩니다.
노가다 하시는 분들 손목 보세요..
이런거 생긴분들 많습니다. 특히 목수들./
낫는 방법은 컴퓨터를 완전히 포기하면 낫습니다.
손목이 작은 혹이 생기는데 한쪽손을 무리하게 사용하면 그리 됩니다.
노가다 하시는 분들 손목 보세요..
이런거 생긴분들 많습니다. 특히 목수들./
낫는 방법은 컴퓨터를 완전히 포기하면 낫습니다.
감사합니다.
말씀해주신대로 저와같은 경우가 많이 있어서 조금은 위안이 됩니다.
저만 그런게 아니니까...
수고의 결과라 생각할래요..
그냥 보기 싫어도 지금은 마우스를 놓을수 있는 상황이 아니라서...
열심히 손목운동해서 풀어봐야겠어요...
위안이 되었습니다. 마음편안히 가질래요...
말씀해주신대로 저와같은 경우가 많이 있어서 조금은 위안이 됩니다.
저만 그런게 아니니까...
수고의 결과라 생각할래요..
그냥 보기 싫어도 지금은 마우스를 놓을수 있는 상황이 아니라서...
열심히 손목운동해서 풀어봐야겠어요...
위안이 되었습니다. 마음편안히 가질래요...
몸에 이상이 생기든 크든 무조건 병원가셔야합니다. 병원비 얼마한다고 .. 그 큰 위험리스크를 부담하시려고합니까. 아무일 없으면 진료비 나가는거고 큰일 있으면 평생을 건강하게 사는 삶을 사는것입니다.
팔목과 손 마우스를 일직선이 되게 놓고 작업하세요.
마우스가 크고 키보드가 높으면 손가락이 위로 향하여 무리를 줄수 있습니다.
마우스가 크고 키보드가 높으면 손가락이 위로 향하여 무리를 줄수 있습니다.
