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亞波治

시름시름 아파서.....

亞波治
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 · 2021-01-22 (금) 17:51:18 · 1497 · 8

몇일째 일도 하기 싫고 모든게 귀찮고 그러네요.

 

빨리 멘탈 부여잡고 일을 시작 해야 할텐데........

 

그냥 이번주는 푹쉬고 다음주부터 일을 시작 할까 합니다.

 

또 이번 일년을 더없이 바쁜 일상을 보내기 위해 운동을 시작 할까 봅니다.

 

어떤 운동을 할까 싶네요.......ㅎㅎ

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댓글 8개

릴보이즈
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 2021-01-22 (금) 18:14:46
러닝..
亞波治
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 2021-01-23 (토) 02:27:07
@릴보이즈 집안에서 운동 하려구요...^^
소시
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 2021-01-22 (금) 20:24:17
줄넘기요
亞波治
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 2021-01-23 (토) 02:27:24
@소시 관절에 안좋을것 같아서......^^;;
마젠토
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 2021-01-22 (금) 21:03:10
https://www.youtube.com/watch?v=CYcLODSeC-c 일주일에 3번정도 따라하세요
亞波治
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 2021-01-23 (토) 02:27:37
@마젠토 스쿼드 해 볼려구요.
xpem
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 2021-01-23 (토) 17:44:44
혈당 검사는 해보셨는지요? 물론 운동을 많이 하시겠지만도... 2,3만원정도면 구매가 가능하던데 꼭 해보시고 건강 유의하시기를 바래요... 이번에 엄니 아프셔서 혈당체크기, 혈압체크기,케톤검사지 등 여럿 쿠팡에서 구매했군여... ㅜㅜ;
亞波治
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 2021-01-24 (일) 09:01:34
@xpem 전 혈당 보다 혈압을 조심해야 합니다....ㅠㅠ
이번에 혈압약과 통풍약을 받아 왔네요.
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