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미루는 버릇을 완전히 없애주는 '2분짜리 간단한 습관' 정보

미루는 버릇을 완전히 없애주는 '2분짜리 간단한 습관'

본문

https://youtu.be/eI0fFk_BYR4

 

하기 싫은 프로젝트가 있거나 일이 있거나.. 몸이 좀 피곤하거나... 

시작했는데 자꾸 집중이 안되서 흐트러지거나 하면...

솔직히 미룰 때 많은데 이 영상보고 일단 소개해봅니다.

함 저는 해보려는데 관심있으신 분들 같이 해보실래요.. ㅎ

 

P.S.

그리고 댓글이 빵터지는게 있더군요...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

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댓글 4개

또는... 도움되는 댓글

일을 미루는 이유는, 어렵다든지, 재미가 없다든지, 급하지 않다든지,,,등등, 특정 일에 대한 자신의 심리적 저항감이다. 이를 해소하는 방법은, 일의 순서를 정하는 원칙을 세우고 실천을 반복하면 된다. 즉 일의 우선 순위를 중대함, 시급함, 어려움, 괴로움 순서로 정하고 , 그 우선순위로 부터 "해치운다"라는 기분으로 일을 해 보라. 이러한 일처리 방식을 집중적으로 기초훈련하는 기업도 있다. PLANNER라는 노트북을 전 직원에 주어, 일을 기획실천토록한다. 이러한 일처리 방식에서 결국 "인재양성"이 되는 것이다.
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