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다이어트 중이라 다욧식단으로 만든 뭉탱이김밥(?!)을 올려봅니다 ㅋ

간만에 칼질하고 불 좀 썼더니...

시간 겁나 오래걸리네요.ㅋㅋㅋ

 

점심시간 지나서 완성했습니다 고작 이걸요... ㅋㅋ

 

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베스트댓글


넵 완전 영양식.. .심지어 저거 먹고 배가 너무 안꺼져서 저녁도 못먹었습니다 ㅠㅠ
저만큼 남은거 다시 내일 점심에 먹어야겠어요 ㅋㅋ

네 낫또는 처음에는 못먹었는데 먹으려고 하다보니 점점 입맛에 맞게 되었습니다 ^^
다욧한다고 방금전에 홈트하구 왔어여ㅋㅋㅋ

고로상의 인지도.. 황정민 배우는 주인공 많이 하시는뎅...
고로상은 요 드라마 말고는 주인공하는 걸 많이 본 적이 없는 것 같아요~
누구급이라고 딱 말은 못하겠지만 모르는 사람이 없을 만큼 많은 사람이 알고 있긴 합니다 ㅎ
순간 떠오른게 성동일 배우? 약간 주조연급정도인 것 같아요 ㅎ

댓글 32개


넵 ㅋ 밥 안들어갔고 하얀부분이 두부랑 달걀을 섞어 살짝 익힌 겁니다!
양 많아보이는가본데, 저거 다 합쳐서 제 한주먹 반 정도 됩니다 ㅋ (저 주먹 작아여!)
크... 부럽네요 ㅡ., ㅡ 먹고싶은대로 먹고 싶어요 ㅋㅋ
전 오늘 저녁도 저겁니다 ㅋ 저녁에 먹을 것까지 만들어놨어요ㅠㅠ
그죵 ㅋ 몸에 좋다는 거 막 때려 넣었네요 ㅋ
김, 달걀, 두부, 낫또, 깻잎, 팽이버섯, 닭가슴살, 기름없는 참치캔, 오이, 당근...
얘기해놓고 보니 조금씩 이것 저것 엄청 들어갔네요 ㅋㅋ
그렇게 말씀해주셔서 감사합니다 ㅋㅋ
실제로 보면 완전 찌그러지구 뭉개지고 그랬습니다 ㅎㅎ
하지만 맛은 좋았어용 ㅎ
오오~ 좋은 재료가 듬뿍 들어간 영양식이군요! ^-^
ふとキムパプ(통통김밥)이라고 불러야 될까요?? ㅎㄷㄷ
おいしそうですね。(맛있어 보이는군요)
추천 꾹 눌러드렸어요~!
nanati 님께서는 낫또도 잘 드시는가보군요오??
저야말로 다욧트 해야되는데 오늘도 든든히 먹은 것을 반성해야겠네요~ ㅠㅠ
그럼 nanati 님께서도 무더위 조심하시고 항상 건강하세요! ^^



+) 고로상의 일본 현지에서의 인지도는 어느 정도 되나요?? 대략 황정민 급??

넵 완전 영양식.. .심지어 저거 먹고 배가 너무 안꺼져서 저녁도 못먹었습니다 ㅠㅠ
저만큼 남은거 다시 내일 점심에 먹어야겠어요 ㅋㅋ

네 낫또는 처음에는 못먹었는데 먹으려고 하다보니 점점 입맛에 맞게 되었습니다 ^^
다욧한다고 방금전에 홈트하구 왔어여ㅋㅋㅋ

고로상의 인지도.. 황정민 배우는 주인공 많이 하시는뎅...
고로상은 요 드라마 말고는 주인공하는 걸 많이 본 적이 없는 것 같아요~
누구급이라고 딱 말은 못하겠지만 모르는 사람이 없을 만큼 많은 사람이 알고 있긴 합니다 ㅎ
순간 떠오른게 성동일 배우? 약간 주조연급정도인 것 같아요 ㅎ
네 ㅋ 두부랑 콩 많이 먹으려구 노력중이예요! ㅎㅎ
건강도 챙기고 살도 빼겠습니다 ㅎ
감사해요^^ ㅎㅎ 대충 막 만들어도 맛난 재료들이 많이 들어가니 맛있습니다.
양도 챙기고 맛도 챙기고 다이어트도 챙기고!

헐.. 너무 하시는데요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
지방량 너무 없으신 거 아닌가요? ㅋㅋ 성인 남성 보통 어느정도 되나...

맞아요 ㅋㅋ 성인 여성 22%면 꽤 날씬한 편인데 ㅎㅎ
남성분들보다는 지방이 원래 좀 많으니까요 ㅋㅋ
복근 만드실라고요??? ㅡ,. ㅡ 전 배만 안 접혔음 좋겠네요 ㅋㅋㅋ
그러게요 밥이 안들어갔으니 이름 짓기가 어렵네요 ㅋㅋㅋ  그냥 김 뭉탱이라고.. ㅡ,. ㅡ
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