컴퓨터를 오래 할경우 쉬는 시간 자주 만드는게 몸에 좋타고하네요 정보
컴퓨터를 오래 할경우 쉬는 시간 자주 만드는게 몸에 좋타고하네요
관련링크
본문
일을 하다가 가끔 오래 쉬는 것보다는 짧은 시간이라도 자주 쉬는 것이 컴퓨터 관련 질환 예방에는 확실히 더 좋다. 컴퓨터 작업을 하다가 차나 물을 한 잔 마시는 등 자투리 쉬는 시간을 자주 갖는 습관을 갖도록 하자.
댓글 전체
전 냉장고에서 쉬원한 물 꺼내서! 벌컥 벌컥 마쉬고, 컴 하는데 확실히. 물을 마니 마쉬니까. 피곤이 좀 사라져요(^^) 물로 인한. 화장실 도 좀 가니까^ 운동도 되고. 단. 집중이. 잘 안됩니다(^^) 인터넷 신문이나, 쇼핑에 빠지면 그길로 쭉. 간다는 ㅠㅠ ;;
