잠투정 많이 하는 아기

안아주지 않으면 잠을 못자는 아가...

겨우 잠이 들었다간 잠자리에 누이면 다시 깨기를 반복..

월령이 낮은 아기는 노리개 젖꼭지를 빨게 한다든가 가만히 흔들어주면 쉽게 잠이 듭니다.

잘 땐 조명을 어둡게 하고 조용한 환경을 만들어줍니다.

낮잠을 오래 자지 않게 하는 것도 밤 시간에 잘 잘 수 있습니다.

월령이 많은 아기는 낮 동안 활동을 많이 함으로써 밤에 푹 잘 수 있습니다.

저녁 수유를 하고 나서 아기를 편안하게 만들고, 자기 전에 목욕을 시키면 대부분의

아기는 잘 잡니다.

밤에 자주 깨는 아기

아기는 운다고 무조건 안아주지 말고 5초 정도 여유를 두고 반응을 보도록 합니다.

아긴 소리만으로도 안심할 수 있으므로 다독여주거나 엄마 목소리를 들려주어도 됩니다.

처음에는 몇 날 며칠을 울어대서 부모를 당황하게 하지만 우는 시간이 점점 짧아지면서 효과를

볼 수 있습니다.

한반중 울음은 원인이 밝혀지지 않은 경우가 더 많습니다.

가끔 자다가 울기도 하고 다시 잠이 드는데, 불안해할 필요는 없습니다.

대부분의 아기는 걷기 시작하면서 운동량이 많아지면 밤에 잘자기 때문입니다.