갱녕기라는데......
거의 오일간 감기몸살인줄알고 감기약만 먹고 거의 잠만 잔듯 합니다.
몸에 열이 나기도 하고 오한이 와서 춥기도 하고......
갱년기가 오면 그런 현상이 나타난다고 하는 충격적인 말을 들었네요......ㅠㅠ
정말 갱년기인지 아무것도 하기 싫고 짜증만 나기도하고 몸이 나락으로 떨어지는 기분이랍니다.
바빠 질려는 시기에 이렇듯 몸상태가 엉망이라 걱정이 됩니다.
몸이 조금 나아지니 내일부터는 운동하러 다시 산행 다녀 봐야 겠습니다. 힘내자힘!!! 아자~~~
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댓글 10개
저도 저질체력이라 체력좋은게 젤 부럽다는 ㅠ.ㅠ
리자언니나 나이 드신 분들은
항상 조심하셔야 합니다...
요즘은 건강한 육체 부터 챙기고 봐야 되는구나 자주 생각합니다..
힘찬 산행 되세요..~
남자들은 갱년기 별로 타 안납니다. ㅎㅎ