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[헬스]집에서 간단히 밴드로 하는 운동

엘에이맨
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 · 10년 전 · 1382

운동용 밴드를 구매했습니다.

http://www.amazon.com/gp/product/B00UM9KKBS?psc=1&redirect=true&ref_=oh_aui_detailpage_o00_s00 

 

집에서 TV보면서 다양하게 운동할수가 있네요..

 

역시 사람의 의지가 중요한것 같습니다.

 

http://pt-jey.tistory.com/52 

 

 

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