1시간 앉을 때마다 수명은 2시간씩 줄어든다
늘 그랫듯이 여행은 계획만 잡아놓고 준비도 못하고 있네요
1시간 앉을때 마다 수명은 2시간씩 줄어든다는 말이 있는데
그렇다면 1시간 일 할 때 마다 수명은 2시간씩 늘어간다는 계산인가요?
언젠가의 글을 보니 "걸어라 건강에 좋다" 그런 글귀가 보이던데
요즈음은 그 글귀가 바뀌었습니다.
"걸어라 산다 앉으면 죽는다" 협박성(?) 글이지만 공감이 가는 글입니다.
자, 걸으러 나갑니다. ㅎㅎ
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댓글 6개
겨울엔 드론 가지고 산행 원없이 다닐렵니다....ㅎㅎ
드론은 추위도 타지 않을터인데 혹시 모르지요 눈발에 모터가...
그런데 겨울산행 더 조심해야 합니다.
딸아이가 Rei에서 알바해서 쓸만한 장비는 다있으니 그저 조심만 하면 되죠....ㅎㅎ
살날이 얼마 안남았겠네요.
그래서 앉아서 일하더라도 꼼지락 거리라고 하더군요.
다리도 떨고 스트레칭도 하고 말이죠...ㅋ