이전
목록
다음
프

한달간 건강(?) 식단을 기획해 봤어요

프리야
프로필 보기이 회원 글보기이 회원의 댓글보기
 · 14년 전 · 1698 · 1
한달간 식단 기획........?

아침 : 시리얼 + 두유 + 요플레 + 사과 + 한약
점심 : 현미밥 + 물탄김치 + 물탄마늘짱아치 + 바나나 + 한약
저녁 : 현미밥 + 물탄김치 + 양상추샐러드 + 생당근 + 한약
 
이상 반복....ㅋㅋ
 
왜 이래 먹느냐구요? 한약 먹는 동안.... 술 닭 돼지 맵고 짠 음식을 피하고 소식하래서요.

문제는 모임이랑 미팅시에 머 먹지....ㅡㅡ;
|

댓글 1개

프프리야
프로필 보기이 회원 글보기이 회원의 댓글보기
 14년 전
이래 먹어본 결과........



배고프다는 것을 확인했습니다....ㅡㅡ;

배고픔을 달래기 위해 감자와 옥수수를 간식으로 추가했습니다....^^

[http://i2.search.daumcdn.net/image03.search/01/img03.6.21.29.CF_18kgk_Bkn1_598_0.jpg] [http://i1.search.daumcdn.net/image03.search/03/3.26.2d.EXT_849326803_0.7454476286221391.jpg]
댓글을 작성하시려면 로그인이 필요합니다.

자유게시판

+
제목 글쓴이 날짜 조회
14년 전 조회 1,680
14년 전 조회 1,302
14년 전 조회 1,403
14년 전 조회 1,845
14년 전 조회 1,211
14년 전 조회 1,195
14년 전 조회 1,408
14년 전 조회 1,356
14년 전 조회 1,210
14년 전 조회 2,043
14년 전 조회 1,158
14년 전 조회 2,061
14년 전 조회 1,086
14년 전 조회 1,142
14년 전 조회 1,699
14년 전 조회 1,551
14년 전 조회 2,156
14년 전 조회 1,441
14년 전 조회 1,198
14년 전 조회 1,225
14년 전 조회 1,169
14년 전 조회 2,636
14년 전 조회 2,945
14년 전 조회 1,231
14년 전 조회 1,971
14년 전 조회 1,596
14년 전 조회 2,197
14년 전 조회 2,643
14년 전 조회 3,463
14년 전 조회 2,280
이전 첫 페이지 다음
글쓰기