꽤 오래전부터 겪은 문제인데
손목이 아파서 아대를 끼지않으면 일이 안되고
요 며칠은 새끼손가락도 좀 부어오르고 뻣뻣하고 불편하고 그러네요.
할일은 쌓여있는데 ..ㅠ.ㅠ
님들은 손목과 손가락 관리 어떻게 하세요?
댓글 26개
손목부터 시작해서 손 전체에 퍼져요 ㅜㅜ
목 운동하세요 ~~
http://sir.kr/so_writer/611 < 링크 참조해 주세요. ~~
손목근력보호대?지원?? 암튼 그런 것도 사서 끼고 거의 일주일에 한번꼴로 한의원에 침도 맞으러 다니고요. 그전에 정형외과에 갔었는데 주사는 엄청시리 놔주는데 아프기만 하고 효과는 없고...... ㅠㅠ
인대가 늘어난 부분이..침 맞는 순간...인대가 찢어지는 느낌이...
인대 늘어난 것은 벌침 맞으세요... 벌침이 해당 근육을 녹입니다. 그럼 재생 시스템에 의해서... 새 세포가 재생됩니다
사용을 자제해야 할거 같습니다.
대신 돈 안주고 부려먹을 수 있는 사람을 포획해서,,,시켜먹어야 해요,,ㅋ