먹고있는 영양제 말해주고 가세요
저는 오메가3, 유산균, 씨플러스 이렇게3개요!
안과가니까 오메가3 먹어주는게 좋다고 해서 먹고있고
유산균은 변비라 먹고있고
씨플러스는 최근에 먹기시작했는데
채 배우님이 기미, 색소침착에 좋다고 해서 먹고있어요
왜 먹는지 어디에 좋은지 이야기 해주세용!
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댓글 4개
실론시나몬, 햇생강, 아카시아꿀, 잡화꿀
생강꿀차, 계피꿀차
보약이다 생각하고 뜨겁게 한잔씩 마시고 있습니다.
저는 이게 영양제 입니다. ㅎ
코큐텐 먹고 있습니다.
서른 이후로 코큐텐 생산이 감소하여 외부로부터 흡수해주면 좋다고 하였읍니다.
활성산소를 억제해주고 항산화 노화방지에도 어느정도 효능이 있읍니다ㅎㅎ
4개 먹는데, 왜 ? 뭐 때문에 ?를 모르겠습니다.
먹으래요 ....... 종비 / 오메가3 는 기억나는데 2개가 기억 안납니다.
여주즙도 먹고 .... =ㅁ=)
종합비타민+루테인
이 두가지는 필수 같습니다...