흑횽DX

오십견 운동 음악 하나 만들었습니다.

· 2026-06-28 (일) 01:51:31 · 210 · 2
잠깐씩 스트레칭하세요.
다들 건강하세요. 
내가 아프닌까 캠페인처럼 쓸데없는 짓을 많이 하네요 ㅠㅠ
건강이? 쵝오!!

https://youtu.be/N6Bx9Ggsm-w
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댓글 2개

오른쪽 어깨 고생했는데 지금은 왼쪽으로 옮겨갔네요. ㅠㅠ
ㅎㅎ;;
오랫만에 보는 익숙한 닉! 바보천사님이네요.
간만에 이렇게 뵙는데... ㅎㅎ 건강으로 안부인사를 드린다는게 ㅎㅎㅎㅎㅎ
전 눈물, 콧물 질질 나도록 했는데, 지금, 30도 휘어진 상태로 올릴 수 있게되었습니다.
참고로, 할 때 양손을 다 올리셔야 해요.
한쪽만 올리는 것보다 효과가 좀 있는 것 같아요.
몸 건강이 국력입니다. 망가진 몸 그대로 방치하면, 고물상 가니 젖먹는 힘을 다해 이겨내보자구요. 홧팅입니다.
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