퇴사는지능순

뱃살 다이어트 방법?

· 2026-09-22 (화) 14:42:24 · 157 · 3
한달내내 운동하고 술도 고기도 안먹고 하는데 배살이안빠집니다.
배살좀 빼는 방법좀 있나요 ? 뱃살 내/외 만 빼면 신체나이 36까지 나온다라는뎅;;; 인바디가 그렇네요 ㅎ;
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댓글 3개

주변에 다이어트 성공한 사람들 보니

정말 적게 먹고, 매일 많이 움직여야 빠지더라구요 ㅠㅠ; 별다른 비결이 없습니다. 저는 매일 실패.
마운자로는 주변에 소식 들으니 부작용으로 치료 받는 사람 여러명 있더군요.

제 경험상 일주일에 두세번 동네 뒷산만 왔다갔다
해도 빠지던데요.
2026-09-22 (화) 18:41:53
산은 매일 한시간 반씩~ ㅠㅠ
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