병원에서...마지막 판정을 받았습니다....ㅠ_

변비랍니다.;;

하도 의자에 오래 앉아서 변비가 걸려;이 중년나이에 챙피해서 계속 가족들에게 숨겼더니.ㅠ_ㅠ

장이 돌처럼;;

아락실 복용중입니다.;;

가급적 일하실때,스트레칭 많이 해주세요.
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댓글 8개

변비에도 운동이 최고!! 꼭 건강하세요.
변비도 심해지면 토할정도로 아프더라고요.
깜짝놀랬습니다~!
놀랬습니다. ㅡ.ㅡ;;
건강하시길 ㅋ
걱정해 주셔서 모두 감사.ㅠㅠ ㄸx을 못누니 미치겠어요.
부디 홍진경 처럼 되시길... 바람니다.
아침일어나자 마자 한대접 물 드시면 좀있으면 신호가 옴니다.
아침에 물 한대접은 어떤 보약보다도 좋죠
쬐금 마시면 소용없구 한대접
치질 안걸린게 다행이군요..치질 걸려 오래놔두면 고생하지만, 수술한 후에도 고생 입니다. 그려ㅜ.ㅜ;
예전에 몇일 일 안봤다가 고생을 해서 이젠 하루에 한번은 꼭 큰일을 보는데 변비 참 무섭죠..
변비에 치질... 최강의 콤비네이션이죠 ㅎㅎㅎ
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