흡연 과 금연

웹프리존

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· 13년 전 · 조회 1341 1341 · 댓글 13 13

10년 넘게 흡연을 해오던 중

요 근래서 너무 체력저하와 호흡에 문제를 느끼며

금연을 결심합니다.

오전에 금연을 결심합니다.

점심때 금단 증상이 나옵니다.

저녁때 담배를 사오는 내 자신을

발견 합니다..

힘드네요.

댓글 13개

수박죽

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13년 전

금연은 처음 일주일이 진짜 참기힘들다고 하던데..

결심하신거 열심히 하셔서 꼭 성공하시길 바래요ㅎㅎ

주변 분들한테 금연한다고 알리는것도 금연에 도움이 된다고해욤ㅋ

웹프리존

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13년 전

네 감사합니다.
굳은 의지로 다시 도전을..

수박죽

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13년 전

네ㅎㅎ 금연하다 한번 담배폈다고 실패했어ㅠㅠ 이러면서 다시 계속피면 진짜 실패한거구요

한번정도 실수라고 생각하고 다시 금연 계속하면 결국은 성공하게된다구해요ㅎㅎ 회이팅하세욤~!!

웹프리존

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13년 전

그 맘 먹는 차이가 너무나도 어렵더군요.
그래 그냥 피자.. 생각해버리면 금연 작심은 물건너가버리니..

미운오리스키

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13년 전

한 10년 금연하신분들 얘기들어보면
자기는 담배를 끊은것이 아니다 10년동안 참고있는거다 뭐 이러시던데 ㅋㅋㅋ

내년쯤에 담배끊는 약 나온대요 ㅋㅋ
근데 좀 자증나는게... 담배가 싫어져서 끊어지는게 아니고
담배에 들어있는 성분이 흡수되는걸 방해하는 원리라서
담배피워도 맛을 제대로 못느낀다는..
그러면 걍 순한담배 피우는거랑 똑같은거 아닌가 싶네요 ;;

수박죽

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13년 전

순한담배가 더 위험할수도있대여

순해서 깊게 빨아들이기때문에 담배성분이 깊숙히 스며든다고..ㅠㅠ

미운오리스키

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13년 전

네.. 저도 그얘기 들었는데 펴보면 그런것 같다는..
수박곰님은 담배 끊으셨어요?

수박죽

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13년 전

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 네 제가 성공한 사람이죠

미운오리스키

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13년 전

ㅋㅋㅋㅋㅋ

웹프리존

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13년 전

작심하고 어떻게 하셨나요? 식후땡에 유혹에
식사후 유혹.
그리고 어떤 작업을 하다가 담배 피는 타임이 됐을 무렵..
유혹을 이기는 방법 등 ㅋㅋ

수박죽

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13년 전

흑.. 죄송해요

사실 전 비흡연자에용.. 농담한거라ㅠㅠ

디귿소프트

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13년 전

성공하세요!

웹프리존

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13년 전

처음부터 깊게는 펴지 않았는데 계산해보니 20년 이네요 고등학교 대 부터니 ..;;
습관이죠 안하면 먼가 불안하고 솔직히 담배맛이 좋아서 피는것도 아니거든요
담배맛은 연기맛이죠 ㅋㅋ
아무튼 습관... 훔 ;

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