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댓글 21개
전 스트레스 준적이 없는데 말이죠...
두가지 방법을 제시하던데...
첫번째는
가끔 먼산을 바라보라는데...
사무실에 갇혀있다보면 먼산이 안보이고...
두번째는
일그만두고 쉬래요...
적당량 휴식을 취하기가 힘들어요
이참에 모니터 바꼬 달라고 해야겠어요...ㅋㅋ
모니터가 꾸져서 그런거라 생각중입니다
안경 두알에 초점이 안맞는거 끼고 다니시면 이해하실거 같네요 ㅎㅎ
이게 짝눈이면 오른쪽눈도 금방 안좋아진다고 했었는데 다행히도 아직까진 괜찮아요 ㅎㅎ
먹는 것도 신경 써야하고 운동도 해야하고요...
일이 일인지라 컴에 자주 붙어 있고.. 게다가 스마트폰 죽어라 봐대야하고..
눈과 치아 무시하면 안됩니다. 속된 말로.. 뇌랑 가까운 애덜은 특히 신경 쓰라고 하지 않던가요..
저도 가끔 초점이 흐려져서 놀라곤 합니다.... 정말 조심해야합니다.