낮잠을 자지 않으니 밤잠을 자게되는 군요.
최근 쉬면서 낮과 밤이 바껴서 힘들었는데 잠깐씩 졸던 낮잠이 문제였나봅니다.
낮에 자면 전화 소리 건어물 장사 소리에 깊은 잠을 자기는 힘들고 결국 그 다음날
또 졸게되고 저같은 경우에는 종일 졸려서 있는 상황이 되는데 다들 어떤가요.
오랫만에 맑은 정신으로 등산갈 준비를 합니다.
즐거운 하루들~!
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댓글 12개
컨디션도 엉망되고..
야행성이라도 규칙적으로 생활하는게 낫더라는..
고로 잠도 훨씬 편하게 잘 수 있습니다.
조심해서 잘 다녀오세요....^^
전 점심을 먹었더니 졸리네요....ㅠㅠ
저 자숙중...ㅠㅠ
너무 길게 자면 밤에 잠 못 자요.