체력저하

2주일동안 제대로 쉬지 못하고 일하느하 달려왔드만,,

완전 체력저하.. 만성피로..

아주 죽겠습니다..

하지만 해야하는 일이니.. 해야하고..

하지 않으면 않되는 일이니.. 어쩔수가 없죠...

일이 싫어서가 아니라.. 몸이 따라 주지 않이니.. 그게 미치는거죠..ㅠㅠ

복약이라도 해먹어야하나~흑..

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댓글 5개

비타민 c가 좋습니다..
만성피로는 운동과 충분한 영양 섭취가 젤 조은거 같습니다.
술도 좀 줄이고요 ㅋㅋ
전 그래서 몇달전부터 센트롬을 흡취(..)하고잇습니다ㅠㅠ
삼시 세끼 먹고 푹 자는게 ㅜㅜ
좀 쉬시면서 하세요 ㄷㄷ
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