커피 끊은지 한달...
요즘 위장도 별로 안좋은것 같고 해서
커피를 안 마신지 한달쯤 됐는데 힘드네요.. ㅜ.ㅜ
기름 안쳐진 뻑뻑한 기계를 돌리는 느낌이랄까..
집중도도 떨어지고.. 일하다가 어느순간 정신을 차려보면 뻘짓거리 하고 있을때도 많고 ;;
커피 말고 집중도 향상에 좋은거 뭐 좀 없을라나요?
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댓글 18개
요요현상처럼.... 서서히 끊어서 완전히 적응하는게 나으셨을 듯 한데..
커피나 담배나 술은 끊기가 어려운 듯 합니다.
오미자차나 차 종류를 시원하게 해서 드시는 것도 서서히 적응되지 싶네요.
차라리 술을 끊으라면 끊겠는데 커피는 끊기 정말 힘든것 같다는..
애초부터 배우지를 말았어야.. ㅜ.ㅜ
담배 끊는주사 나온다고 한지가 오년은 넘은것 같은데 아직도 감감 무소식이네요 ;;
녹차에도 카페인이 들어있어서 커피대체제로 활용 가능합니다.
전 녹차와 네스티(홍차)로 겨우 커피를 끈고 컨트롤 가능해졌습니다.
좀 꺼려지기는 하는데 그래도 커피보다는 나을것 같더라구요
근데 녹차,홍차,우롱차가 같은 잎으로 만든거라네요 신기하더라는 ㅋㅋ
저 우롱차 짱좋아하는데..
아주 몸이 개운 합니다. ㅋㅋ
오리님이랑 반대 현상입니다.
세가지를 다 끊으셨다니 무서운 분이시군요 ㅎㅎㅎ
뭐 이미 배린몸 ;;
하긴..오리님은 다방커피 드시죠? 프림 들어간건 끊는게 정답!
딱 커피랑 설탕만 들어간걸로 ㅎㅎ
제가 이래뵈도 건강 엄청 챙기는 스탈이라
(그러면서 술담배는 다 함 ㅋㅋ)