졸음이 쏟아져서 만든 카페인 폭탄 정보
졸음이 쏟아져서 만든 카페인 폭탄
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일을 다 못 끝냈는데 컴퓨터 앞에 앉아서 졸다가 도저히 안 되겠어서 긴급하게 집에 있는 것들로 카페인 폭탄을 만들어 봤습니다.
잠도 깰겸 만든 것 먹으며(?) 글 씁니다 ?
- 코코아 가루 (무설탕)
- 코코넛 설탕 - 저는 저혈압이랑 저혈당이 있어서 맨 코코아 가루 먹으면 혈당이 막 떨어져 어지러워서 설탕을 넣었어요.
- 아몬드 가루
- 아까 진하게 내려둔 커피
상기 모두 적당량
마구 섞어주면 이렇게 걸죽하게 됩니다.
맛있어요! ? 나름 건강한 초콜릿 대용이라 해야 하겠네요.
이대로 냉동실에 넣어 얼리면 푸딩이나 초콜렛 비슷한 느낌이 날 것도 같아요!
일단 조금씩 먹는데 절반만 먹고 잠좀 깨게 운동 5분만 하고 계속 일하려 합니다.
아휴 자고싶다 ?
모두 행복하고 편안한 하루 보내세용!
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베스트댓글
아휴 너무 무리하지마세요 밤샘은 진짜 몸을 망쳐요
딱 봐도 속이 쓰리네요. 무리하지 마시고 나누어 하세요.
뒤에 은단도 보이는군요 ^^
금연도 화이팅~
금연도 화이팅~
댓글 8개
아휴 너무 무리하지마세요 밤샘은 진짜 몸을 망쳐요
@쪼각조각 어찌저찌 3시간 더 버티면서 일 마치고 쓰러져 잠들었는데 일어나면서 "아이고..." 하고 곡소리 나오네요 ?
딱 봐도 속이 쓰리네요. 무리하지 마시고 나누어 하세요.
@묵공 그러게요 ㅠㅠ 무리하지 말아야 하는데 일이 많으니 욕심이 생겨서 ㅎㅎ
뒤에 은단도 보이는군요 ^^
금연도 화이팅~
금연도 화이팅~
@예뜨락 아 ㅎㅎ 예리한 시력을 가지셨네요! 저는 흡연은 하지 않는데 저건 고려은단 회사에서 나온 비타민C 틴케이스에요. 약통으로 쓰고 있어요 ㅎㅎ 어쨌든 응원해 주셔서 감사합니다 ☺️
코코아가루먹으면 혈당 떨어지는건 또 처음알았네요
@주식회사다미 설탕이나 가공을 위한 유화제 등이 포함되지 않은 카카오(코코아) 자체는 혈당을 내려준다고 하네요 ㅎㅎ 코코아 가루나 카카오 닙스를 많이 사용한다고 해요. 당뇨 환자분께도 좋고요. 저는 저혈당이 증세가 좀 있는데 가끔 코코아 가루로 컵케이크 만들어 먹으면 당이 갑자기 확 떨어져서(?) 핑 돌기도 해서 조심해 만들고 있어요. 설탕 안 들어간 코코아 가루는 늘 구비하고 있다가 가끔 우유 데워서 코코 가루만 타먹으면 건강한 핫코코도 됩니다 ㅎㅎ
