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오늘 400m 트랙 20바퀴 돌았습니다.
네모똘
·
21년 전
·
조회 2510
2510
·
댓글 11
11
오후 7시 7분부터 8시까지...돌다보니..
어느덧 20바퀴를... 다리가 뻐근 합니다.
운동시작한지 3달이 되면서...
슬슬 운동의 한계에 대한 욕심이 생겨서...
그만 무리를...
오늘밤은 다리 올리고 잘려고 합니다.
그누가족분들도 열심히%^%$$ 뛰자구요~
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댓글 11개
지
지은아빠
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21년 전
ㅇ ㅔ.. 써놓고 보니 그런 것 같아 지울까? 하다가.. 이해하실 것 같아서 걍 뒀습니다. - _-;;
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네모똘
21년 전
지은아빠님...
사실은 제가 제목을 수정했거든요~
4킬로에서 4백미터로..
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C
C모양
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21년 전
ㅡ_ㅡv 얼마전에 국제마라톤대회를 참가한 적이 있습니다..
5km 완주했는데 무척이나 기쁘더군요..
그 전엔 운동장 뛰는 분들 이해못했는데 그 이후엔 정말 좋아보였습니다..^^
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지
지은아빠
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21년 전
400m x 20 = 8000m
km로 환산하면 8km 80km=X
은우아빠님 ㄴ ㅏ ㅂㅂ ㅏ 요~~ ^^^;;;;;
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메
메뚜기
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21년 전
가능할꺼 같은데요 ^ ^;; 저도... 한때 살뺀다고 비슷한 수준으로 했던 기억이 나네요.
처음에는 꿈도 못꾸는 체력이지만 하다보니... 괴물심장이 되더군요. -_-;
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네모똘
21년 전
400m - 4 Km
같은거 아닌가요?
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해피아이
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21년 전
음.. 그렇군요..
저도 보고 그냥 넘겼는데~~ ㅋㅋ
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l
loudness
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21년 전
운동 중독되면 안됩니다.적당히...
[베타엔돌핀 중독 주의]
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냉
냉동개구리
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21년 전
저도 제목보고 이봉주 저리가라하는 실력자인줄로 순간....
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▶◀은우아빠
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21년 전
강력한 태클....^^
4키로가 아니라 4백미터가 아닌가요? 한시간만에 80키로를 가셨다는건 도저히 납득이...
아테네 올림픽 출전하시는 건 아니지요...^^ 조크입니다.
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지
지니아빠
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21년 전
헉~
체력 좋으시네요.
담배 안태우시나 봅니다.^^;
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댓글 11개
사실은 제가 제목을 수정했거든요~
4킬로에서 4백미터로..
5km 완주했는데 무척이나 기쁘더군요..
그 전엔 운동장 뛰는 분들 이해못했는데 그 이후엔 정말 좋아보였습니다..^^
km로 환산하면 8km 80km=X
은우아빠님 ㄴ ㅏ ㅂㅂ ㅏ 요~~ ^^^;;;;;
처음에는 꿈도 못꾸는 체력이지만 하다보니... 괴물심장이 되더군요. -_-;
같은거 아닌가요?
저도 보고 그냥 넘겼는데~~ ㅋㅋ
[베타엔돌핀 중독 주의]
4키로가 아니라 4백미터가 아닌가요? 한시간만에 80키로를 가셨다는건 도저히 납득이...
아테네 올림픽 출전하시는 건 아니지요...^^ 조크입니다.
체력 좋으시네요.
담배 안태우시나 봅니다.^^;