SIR
목록
이전글 다음글
亞

잠을 푹 잤더니....

亞波治
프로필 보기이 회원 글보기이 회원의 댓글보기
 · 14년 전 · 1868 · 14
따끔거리던 눈이 편안해 졌네요...^^

모니터를 조금만 봐야 할까봅니다. 운동도 좀 해가면서....

횐님들께서는 작업 중에 얼마만에 한번씩 움직여(운동,등...) 주나요?

전 거의 움직이질 않아서 자주 눈도 아프고 허리도 아프네요....ㅠㅠ

운동도 해 가면서 작업 해야 겠습니다...^^;;
|
글쓰기

댓글 14개

JJoan
프로필 보기이 회원 글보기이 회원의 댓글보기
 14년 전
자리에 안즈면, 일어날 생각이 안나요,ㅎㅎ
亞亞波治
프로필 보기이 회원 글보기이 회원의 댓글보기
 14년 전
이제라도 쉬엄쉬엄 하세요...^^
십십이지
프로필 보기이 회원 글보기이 회원의 댓글보기
 14년 전
저두.. ㅎㅎ
亞亞波治
프로필 보기이 회원 글보기이 회원의 댓글보기
 14년 전
눈운동이라도 하심이 좋을듯....^^
도토루
프로필 보기이 회원 글보기이 회원의 댓글보기
 14년 전
오래 앉아서 일하다보면 눈,목,어깨,손목,손바닥,손가락,허리에 통증이 옵니다.
꼭 시간을 정해두진 않습니다만 집중력이 떨어질 때는 심호흡도하고
몸도 움직여주고 피로가 누적되었을때는 컴퓨터를 떠나서 푹자는 것이 건강에도 좋드라구요.
亞亞波治
프로필 보기이 회원 글보기이 회원의 댓글보기
 14년 전
그런것 같아요. 정신까지 바보가 되는 느낌이랄까...ㅠㅠ
잠을자던가 자주 밖에 나가서 찬공기라도 느낀는것이 좋은것 같아요...^^
까까칠쿠팡
프로필 보기이 회원 글보기이 회원의 댓글보기
 14년 전
눈 따끔 꺼리면 걍 쉬는게 최고예요.

저도 예전에 그랬는데 걍 컴터를 안했음..;
亞亞波治
프로필 보기이 회원 글보기이 회원의 댓글보기
 14년 전
잠자는것이 최고 인것 같아요...ㅎㅎ
행행님1
프로필 보기이 회원 글보기이 회원의 댓글보기
 14년 전
전 몰아봅니다.
전에도 말씀드렸다시피 ... 전 ... 아즉도 ... Seratin ... 쓰고 있습니다...
물론 의사?의 처방전이 있어야 합니다... 만
亞亞波治
프로필 보기이 회원 글보기이 회원의 댓글보기
 14년 전
Seratin 안압약 아닌가요?

울마님 때문에 안약은 많이 있답니다....^^
행행님1
프로필 보기이 회원 글보기이 회원의 댓글보기
 14년 전
안압은 아니구요 ... 안구혈관순환개선제 라네요 ....
亞亞波治
프로필 보기이 회원 글보기이 회원의 댓글보기
 14년 전
아~ 그렇군요. 이름들이 비슷비슷해서요...^^
우우주세포
프로필 보기이 회원 글보기이 회원의 댓글보기
 14년 전
안움직여요가 이렇게 많다니..
놀랍니다. 세삼..ㅠㅠㅠ
亞亞波治
프로필 보기이 회원 글보기이 회원의 댓글보기
 14년 전
대부분 개발자들이 끝장을 보는 성격인것 같아요....ㅠㅠ

댓글 작성

댓글을 작성하시려면 로그인이 필요합니다.

로그인하기
🐛 버그신고