커피를 안마시면 생기는 두통과 매스꺼움...
커피 중독이 심해서인지...
커피를 안마신지 18시간정도 지나면 두통이 생깁니다.
편두통은 아니지만 지속적으로 생겨서 잠을 자야만 해결되요.
아침에 일어나면 괜찮은데 오전 10시 30분~11시쯤? 점심 먹기 전에 또 두통이 생겨요.
그리고 속이 매스꺼움을 느낍니다.
이거 걸리면 컨디션 상당히 안좋고 일에 집중이 안됩니다.
아마도 커피 금단 증상인것 같아요.
어제 아침부터 안마시려다 커피에 지고 오늘 또
여름이다~
아이스커피 여름엔 Mc뜀 아이스 블랙
으로 한 박스 100개 들이 사 왔네요. ㅠ_ㅠ
어머니가 수퍼하시기 시작한 중2때 어른들이 마시는거 보고 무슨 맛이길래 저리들 드실까? 궁금하여
몰래 저지래로 Mc스well 믹스를 마시기 시작하여 오늘날까지.
심지어 군대에서 이등병때부터 PX에서 사서 몰래 마시다 <<== 우리 소대, 옆소대 한 50여명 넘는데 안걸리기 상당히 힘들어요.
딱 한번 옆 소대 일병에게 들켜서 믹스 3개주고 무마한거 빼고 안 걸리다
상병때부터는 공개적으로 마심.
여하튼...
커피 중독, 금단증세 어렵네요.
커피도 이런데 담배 피시는 분들은 정말 금연하기 힘드실것 같긴 해요.
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댓글 18개
그 마시는 양이 문제인데요..
건강을 위해서
하루 5~7잔정도 되는것 같아요.
많으면 9잔정도까지 ㅠ_ㅠ
코딩하다가 덥거나 입이 궁금하면
낮잠 자면 생활리듬이 깨지더라구요.
하루 2~3잔이 적당하죠.
블랙으로 바꾸었습니다.
블랙도 약간 당이 있기야 하겠지만 그래도 나름 최선인것 같아요.