알러지 때문에 많은 분들이 고생하시는 것 같아서..

싸고 저렴한 Neilmed Sinus Rinse 사용 방법에 대한 동영상입니다.

쿠팡에서 34300원이면 (해외 직구) 나쁘지 않은 것 같습니다.

코스트코에서 19.99불에 판매하는 것 인데,  배송비 포함하면 그렇게 비싸지 않은 것 같습니다.

(파시는 분은 코스트코에서 할인할 때 조금 사 놓겠지만.)

사용법은 아래 동영상을 보시면 됩니다.  코에 물을 넣을 때,  입을 벌리고 아 소리를 내면서 하면 더 좋다고 합니다.

저녁에 자기전에 하면 공간에 들어가 있는 소금 물이 밤새 수증기를 공급해 줘 더 효과가 있는 것 같습니다.

단점: 아침에 했을 때 머리를 앞으로 숙이면 코로 물이 주루룩 나올 때가 있습니다. (이런 경우가 생기면 코 내부의 부은 것이 많이 진정되어서 물이 고이는 것이고 좋은 증상입니다.)

https://www.youtube.com/watch?v=LW9mvVe7Mk4

추가로 이상민의 코청소 동영상

https://www.youtube.com/watch?v=tVcmtsdLIjQ

물은 꼭 미지근한 물로 하세요.