4,50대가 되면서 멀리하는것..
저 같은 경우, 30대부터
인스탄트 식품 (버거등, 제품찍듯이 나오는것들)
콜라같은 탄산류 (그냥 오리지널 탄산은 상관없음)
40대부터는 짠거, 단거, 매운거, 과자류 멀리 멀리.. 특히 유전자변형식품은 가급적이면 피함..(제품에 써있음..)
50대부터는 점점 초식화 되어감 ...ㅋㅋㅋ 여러분은 어떠신지..ㅋㅋ
(단, 커피는 아메리카노만..그것도 뜨아.., 밖에서는 어쩔수없이 먹지만, 집에서는 직접 만들어 먹으니.)
** 오래살려는것보다는 건강하게 짧게 살려고..
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댓글 11개
달콤한 음식이나 음료는 소화가 너무 힘드네요ㅠㅠ
저는 커피를 끊고 새 삶을 발견 했어요.
사람마다 다르겠지만 커피를 마시며 지내던 수면은 제대로 잠을 잔게 아니었음을 깨달았습니다.
@삼관왕 저는 커피로 인해서 잠 안온다는 분이 쪼금 부러은데..이건 먹든 안먹든 그냥 자면 아침까지 자니까..별효과가 없는거 같네요
저는 20대인데 단거 먹으면 이가 시큰시큰 아프더라구요...단거는 못먹겠습니다 ㅠㅠ
헉 전 매달마다 편의점 1+1 이나 2+1 1.5리터 탄산있음 바로사네요
어제는 저녁에 출출해서 편의점가서 과자만 2마넌어치샀음
참고로전 40대
@ORIEL
전 과자보다는 차라리 치킨을..
@울라프 그러고보니 치킨도 땡기네요 얼마전에 노랑통닭먹었으니 이제 KFC 먹을 차례입니다ㅎㅎ
@ORIEL 이쪽일을 오래할려면 버틸수있는걸 먹어야한다.. 아마 조만간 탄산도 끊고, 과자도 끊을 나이가 올껍니다. ^^
무엇을 먹든 괜찮은 거 같은데, 단 소식(적당히 먹는 것)은 필수 입니다.
어느 순간 잇몸에 찬게 다으면 ... 아~ 흐~
이상하게 풀맛(샐러드)이 느껴져서 잘 먹게 되더라구요.
단백질 조금(계란이나 닭가슴살) 이라도 곁들이면, 맛있다는 생각듦.
건강 때문에 먹는다 보다, 그냥 맛있어... 라는 느낌.
공감되네요~~ 이러다 초식동물 될거 같아요 ㅎㅎㅎ;;