SIR
뭐

정보 과잉이 당신의 뇌를 파괴한다

뭐냐씨
프로필 보기이 회원 글보기이 회원의 댓글보기
 · 13년 전 · 1540 · 2
최근 한 조사에 따르면 각종 스마트디바이스 사용, 멀티태스킹 등으로 인한 정보 과잉으로 일의 집중도가 떨어짐은 물론 뇌에도 악영향을 미치는 것으로 밝혀졌다. 특히, 이메일을 항상 로그인한 상태로 작업하는 경우 시간당 37회 창을 바꿔가며 멀티태스킹을 하는 ‘높은 각성’ 상태에 놓여 더욱 스트레스를 초래하게 된다고 한다. 디지털 스트레스를 줄이기 위해, 이메일/소셜미디어 등을 사용하는 시간을 지정해 한번에 확인을 하고, 각종 스마트 디바이스 사용을 제한하는 테크프리 시간을 설정해 보는 것 등을 권한다.
 
#기획자팁 #기획자 #팁자료실
|
글쓰기

댓글 2개

쉽쉽다zzz
프로필 보기이 회원 글보기이 회원의 댓글보기
 12년 전
머리가 더 좋아 지는것이 아니구요?
JJBRSW
프로필 보기이 회원 글보기이 회원의 댓글보기
 11년 전
개인의 차이라 생각 됩니다.
정보가 많고 적음의 문제가 아니라 받아 들이는 개인의 역량 문제 아닐까요?
이전글목록다음글
댓글을 작성하시려면 로그인이 필요합니다. 로그인

프로그램

태그 필터 (최대 3개) 전체 개발자 소스 기타 mysql 팁자료실 javascript php linux flash 정규표현식 jquery node.js mobile 웹서버 os 프로그램 강좌 썸네일 이미지관련 도로명주소 그누보드5 기획자 견적서 계약서 기획서 마케팅 제안서 seo 통계 서식 통계자료 퍼블리셔 html css 반응형 웹접근성 퍼블리싱 표준화 반응형웹 홈페이지기초 부트스트랩 angularjs 포럼 스크린리더 센스리더 개발자톡 개발자팁 퍼블리셔톡 퍼블리셔팁 기획자톡 기획자팁 프로그램강좌 퍼블리싱강좌
+
제목 글쓴이 날짜 조회
13년 전 조회 739
13년 전 조회 9,133
13년 전 조회 824
13년 전 조회 721
13년 전 조회 796
13년 전 조회 1,521
13년 전 조회 916
13년 전 조회 1,012
13년 전 조회 679
13년 전 조회 529
13년 전 조회 4,613
13년 전 조회 900
13년 전 조회 1,009
13년 전 조회 752
13년 전 조회 6,639
13년 전 조회 816
13년 전 조회 1,144
13년 전 조회 1,112
13년 전 조회 2,826
13년 전 조회 801
13년 전 조회 2,693
13년 전 조회 1,166
13년 전 조회 1,758
13년 전 조회 1,324
13년 전 조회 1,472
13년 전 조회 1,692
13년 전 조회 537
13년 전 조회 732
13년 전 조회 708
13년 전 조회 1,027
13년 전 조회 1,054
13년 전 조회 1,825
13년 전 조회 694
13년 전 조회 750
13년 전 조회 3,149
13년 전 조회 879
13년 전 조회 1,138
13년 전 조회 1,513
13년 전 조회 961
13년 전 조회 1,948
13년 전 조회 663
13년 전 조회 2,811
13년 전 조회 1,167
13년 전 조회 1,486
13년 전 조회 894
13년 전 조회 1,056
13년 전 조회 1,414
13년 전 조회 1,093
13년 전 조회 1,645
13년 전 조회 1,541
13년 전 조회 709
13년 전 조회 2,786
13년 전 조회 948
13년 전 조회 1,966
13년 전 조회 853
13년 전 조회 1,925
13년 전 조회 1,808
13년 전 조회 1,804
13년 전 조회 764
13년 전 조회 1,335
13년 전 조회 1,059
13년 전 조회 2,025
13년 전 조회 896
13년 전 조회 987
13년 전 조회 1,237
13년 전 조회 1,080
13년 전 조회 884
13년 전 조회 2,285
13년 전 조회 1,066
13년 전 조회 1,020
13년 전 조회 2,119
13년 전 조회 1,804
13년 전 조회 6,539
13년 전 조회 1,441
13년 전 조회 776
13년 전 조회 583
13년 전 조회 995
13년 전 조회 1,043
13년 전 조회 882
13년 전 조회 674
13년 전 조회 1,116
13년 전 조회 1,432
13년 전 조회 827
13년 전 조회 646
13년 전 조회 1,127
13년 전 조회 1,595
13년 전 조회 946
13년 전 조회 2,219
13년 전 조회 1,110
13년 전 조회 736
13년 전 조회 1,310
13년 전 조회 1,412
13년 전 조회 1,485
13년 전 조회 669
13년 전 조회 1,397
13년 전 조회 1,014
13년 전 조회 2,545
13년 전 조회 1,051
13년 전 조회 940
13년 전 조회 796
이전 첫 페이지 다음
글쓰기
🐛 버그신고