팔이 똑바로 안펴지는건 왜일까요?
요즘 조금 무리하게 망치질 했더니 오른쪽 팔에 이상이 온듯 하네요.
울마님은 오십견이 와서 팔의 인대가 줄어 들어서 그런 거라는데....
팔이 쭉 펴지지 않고 꾸부정하게 펴져서 상당히 불편 하네요.
인터넷 검색이라도 해서 바로 잡는 운동을 해야 할것 같습니다...ㅠㅠ
나이가 드니 몸이 하나둘씩 고장나기 시작 하나 봅니다.
지금부터라도 슬슬 운동을 시작해 봐야 겠습니다.
울마님은 오십견이 와서 팔의 인대가 줄어 들어서 그런 거라는데....
팔이 쭉 펴지지 않고 꾸부정하게 펴져서 상당히 불편 하네요.
인터넷 검색이라도 해서 바로 잡는 운동을 해야 할것 같습니다...ㅠㅠ
나이가 드니 몸이 하나둘씩 고장나기 시작 하나 봅니다.
지금부터라도 슬슬 운동을 시작해 봐야 겠습니다.
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댓글 10개
좀 쉬면 좋아 질려나 모르겠습니다. 아무래도 관련 검색을 해봐야 겠네요.
운동하면서 어깨쪽이 다쳤는데, 잘 안나아서..
저는 매일 실천하고 있습니다.
http://m.blog.daum.net/ygj3009/4399
조금이라도 쉬셨으면 좋겠습니다. 죄송합니다.
걱정 마세요. 금방 좋아지겠죠....ㅎㅎ