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건강을 위한 식단과 운동을 시작했는데 영 사는 맛이 나지 않네요. 피곤함도 더 느껴지고....
이제 무슨 재미로 살아야하는지 모르겠습니다.
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댓글 17개
그간 내가 헬스장에 갖다준 돈이 사치라는 생각이 깊이 들더군요.
운동이 즐겁지 않으면 독이 될거에요. 끊는것을 추천!
그러면서 방탕하게 살 에너지를 끌어모아 보아요 힣
저는 한 3개월지나서 괜찮아 진것 같습니다. (몸에 근육이 좀 생겨야..) BMI 27%에서.
20%미만이 목표인데.. 아직 측정을 못해봐서.. 다음주에 측정해 보고 알려 드리겠습니다.