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댓글 6개
@리자 님 말씀해주세요. 잘 쓰고 계신가요?
자세를 바꾸어 가면서 하고 있긴 했어도
서서 해보지는 않아서 실제 체감이 얼마나 다를지 궁금하기는 하네요
연구 결과야 늘 다 달라서 본인이 맞으면 괜찮을거 같기도 하구요.
통증이 .... 자세가 문제인것 같아요.
배에 힘주고 허리를 펴야 하는데요.^^
평소에 14시간 16시간 이상씩 서서 일하기도 하는 직업군이라 익숙하니깐요. 근데 사실 제 개인적인 생각으로는 그냥 서있는 것 보다 쉬는시간이나 점심시간에 잠깐 걷는게 건강에 더 도움이 될 것 같네요.
오래 서있으면 다리 아파서 그냥 앉아서 합니다 ㅎ