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Gothrock

혼자 사시는 분들 이렇게 한번 드셔보세요

묵공
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 · 2023-03-06 (월) 20:59:04 · 2250 · 11

2049344688_1678103592.1783.jpg2049344688_1678103599.0562.jpg

 

베이스는 단백질 파우더고 거기에 아몬드와 바나나 파우더 또 냉동 딸기인데 이게 생각보다 건강유지에 많은 도움이 됩니다. 단 1일 3식을 저렇게 하면 신장에 무리가 좀 있다 싶습니다. 저는 같이 먹을 사람 없으면 항상 이렇게 배합해서 물 넣고 믹서하고 마시면 식사 끝!

 

이혼남? 이런거 아니고 사업상 지방에서 거주 하다가 보니 밥을 하도 굶게되서 차선책으로 이러고 사는데 나름 맛도 있고 건강도 유지되고 좋습니다.

 

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댓글 11개

쪼각조각
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 2023-03-06 (월) 21:14:30
오래간만에 이짤이...
[http://sir.kr/data/editor/2303/673a590490c14610531cf5dcd7083ef8_1678104861_0375.gif]
묵공
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 2023-03-06 (월) 21:25:37
@쪼각조각 난 행복하다고 글을 쓰려는데 저도 눙물이ㅠㅠ
해피아이
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 2023-03-06 (월) 21:30:11
으흐흑...
[http://sir.kr/data/editor/2303/c8c9052412abac5f9aff4c9305156f68_1678105807_4774.jpeg]
묵공
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 2023-03-06 (월) 22:06:45
@해피아이
[http://sir.kr/data/editor/2303/3b81559ba28e5d7ce6a6ae1953395ff7_1678108003_7274.jpeg]
탈퇴회원
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 2023-03-07 (화) 12:13:12
묵GPT : 나만 당할 수 없지
묵공
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 2023-03-07 (화) 14:51:15
@지운아빠 귀리가 들어 가서인지 잦은 방구가 나옵니다.
nanati
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 2023-03-07 (화) 12:15:53
다이어트에도 좋겠네요 ㅎ 단백질 쉐이크만 마시기에는 심심했는데...
믹서기를 사야하나....ㅠ ㅠ
묵공
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 2023-03-07 (화) 14:52:04
@nanati 믹서기 작은 것 2~5만원 사이인데 정말 간편합니다. 혼자 사시니 영양 잘 챙기세요!
nanati
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 2023-03-07 (화) 15:40:30
@묵공 그러게요. 뭔가 하나씩 사면 짐만 늘어나서요 ㅠㅠ
내 집 마련부터 해야할텐데..후...
혼자살아도 일단 먹는건 참 잘 챙겨묵습니다 ㅎㅎㅎ
묵공
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 2023-03-08 (수) 01:23:10
@nanati 유목민들은 평생 자기집 하나 없이 살았어도 잘 살다 갔다죠? 마음 먹기 나름이랍니다.
nanati
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 2023-03-08 (수) 10:19:10
@묵공 오... 뼈때리는 글이네요 ㅋㅋ 잘 살다 가겠습니다 ㅋㅋ
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