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2026년 리뉴얼
一
一
식전을 피해 글을 올립니다.
一現
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·
14년 전
·
조회 1774
1774
·
댓글 7
7
3일째 떵이 안나와서 고생하고 있습니다.
한떵...
한떵...
정성스레 배변하고 싶은데 아! 1분 1초도 숨막히게 마려운 떵을 밀어내지 못하는 심정
그 누가 알리오!!!!
혹시 식사나 간식 하시다가 보시는 분들께는 죄송합니다.
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댓글 7개
엔
엔피씨
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14년 전
전 그럴때 하복부를 손으로 강제로 압력을 줘서 장 운동을시킵니다!
일정시점에서 숨을 들이쉰후 참고 하복부를 꾸욱누르면
나옵니다. (저에게만 먹히는 방법일 수도 있습니다;)
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一
一現
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14년 전
일단 한번 그렇게 해 보고....
울 딸아이가 거짓 정보를 흘려서 아무런 약도 영양제도 못 가져왔네요.
댄장!
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엔
엔피씨
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14년 전
카더라 통신의 위엄이 위험이 되는 순간
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一
一現
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14년 전
근데 엔피씨님? 사진을 너무 순진무구하고 소년티가 나는 사진을 올리셨네요?
실제로 그러신지요....ㅎㅎㅎㅎㅎ
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r
reflection
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14년 전
음식이 바뀌고 긴장이 조금 풀리면서 오는 현상 아닐까요?
본래 장기능에 문제가 없으셨다면.. 곧.. 회복 되실 것 같아요..
아침식사.. 혹시 입맛 없으셔도 꼭.. 챙겨 드셔야 합니당!!!
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一
一現
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14년 전
장기능에 문제가 많았었어요!ㅎㅎㅎㅎ
그래도 오후에 한떵을 밀어서 조금 좋아졌네요.
즐거운 주말 되세요!
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뉴
뉴토
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14년 전
전 떵이 안 나올때에는 카레랑 김치로 식사를 치룹니다..
그리고 식후 30분 뒤, 운동하면 하루 뒤 잘 나오던데요!
한번 저처럼 해보시는게 어떤가요 ㅎㅎㅎ
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