배가 나와서... 정보
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스피닝 자전거 구입했습니다.
격일로 꾸준히 30분에서 한시간씩 탈 예정이에요.
배가 들어갔으면 좋겠습니다.
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댓글 17개
올해 운동을 전혀 못하고 있으니 배만 나오네요. ㅠ
@리자 지금부터라도 운동 하시지요~ -0-
@해피아이 풉~
@해피아이 그림 솜씨는 모르겠지만 표현한 바는 딱~ 알겠네요. ㅎㅎ
실내 자전거 샀었는데 옷걸이로 쓰다가 팔았네요 ㅠㅠ
@진서기 사실 대부분이 그렇죠 ㅠㅠ
부모님이 헬스 자장구를 주워 오셨는데 . 제가 그거 곳 빨래걸이 될거라고..
지금 이불이 널어져....
지금 이불이 널어져....
@windday 그렇게라도 쓰이니 나름 다행이... 는 아니겠죠? ㅋㅋ
어떤운동 이던지 꾸준히 하는개 정답입니다. 홧팅요!!!
@亞波治 맞아요. 꾸준히 해볼께요
허벅지만 두꺼워지겠네요. ^^
@스카이라이퍼 허벅지 두꺼워지는 것도 좋아요 -0-
진짜 자전거를 사시지... 저 이제 한달 넘었는데 허벅지는 금방 굵어지는데 배는 경과가 좀 느리긴 하네요. 그래도 들어가는 느낌은 들어요 ㅋㅋ
@몰라무서워 주말에는 종종 라이딩 하고 있어요. 배 나오는 건 식단조절을 같이 해야하더라구요. ㅠㅠ
마져요.. 배살 빼야하는데.
@럭키짱 화이팅요~!!