콩밭 메는 아낙네여 베적삼이 흠뻑 젖는다
충청남도 청양군에 위치한 칠갑산에 다녀왔습니다.
냑 어르신들께서는 주병선이 부른 칠갑산이라는 노래는 많이 들어 보셨을 텐데요.
저도 노래방에서 한번쯤 불러 보았던 노래예요.
건강한 신체에 건강한 정신이 깃든다는 말이 있죠.
근래 부쩍 두둑해진 배살...
아마 내장지방이 가득할 것 같네요.
근대 주변 분들 중 심정지로 돌아가신 분들이 있어 더욱 건강에 대해 신경을 쓰고 있답니다.
그래서 청양에 있는 칠갑산을 오르기로 하였습니다.
도착하여 바로 펼쳐진 천장호의 잔잔함..
그 위로 출렁이는 출렁다리...
몸에 쌓인 독소를 뽑아 내듯 땀을 흘리고...
가슴 깊숙이 파고드는 청량수 같은 공기를 한껏 들이 마시고...
온 몸을 휘감는 바람은 정말 백만불짜리 바람이였답니다.
아직 단풍 색깔이 파릇 파릇한 칠갑산의 가을을 만킥하며 콩밭메는 아낙네의 애환을 기리고 왔습니다.
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댓글 10개
사진을 찍을 때 배에 힘을 주는 것은 기본중에 기본입니다.
뱃살에 힘을 주어 뱃살을 허리 뒤로 돌려 보았습니다. ^^
주기적인 운동과 병행해서 주기적인 병원 진료도 좋은거 같아요
규칙적으로 꾸준히 하기가 여간 쉽지 않지만 운동과 식단조절을 주기적으로 열심히 해보려구요.
오늘도 멋진 하루 되세요. ^^
냑은..
어르신들이 아름답습니다.