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뭐가 좋을까요?

요즈음 들어 갑자기 시력이 많이 나빠졌습니다...

침침하고 뿌옇고...20.gif
한참 들여다 보면 머리까지 아파집니다.....18.gif

시력 회복에 좋은것이 뭐가 있을까요....?

조언 좀 부탁드립니다........26.gif
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댓글 10개

당근 드세요(^^) 그리구... 점심 시간이나... 간혹 짬짬내셔서.. 햇빛을 쪼이시면 동공이.... 축소 됩니다. 또 어두운곳 가면 확장 하고^^ 그럼 자동으로 눈 운동 ^^ 마지막 멀리 보세요~~ 모니터 앞에 바짝 다가 서지 마시고~
감사합니다......
당근 값 좀 올라가게 생겼군요.....ㅠ.ㅠ
아참 바나나도 도움이 됩니다(^^)
눈에는 소 간이 좋다는 소릴 들었습니다만...
저처럼 노안이 시작되면 소용 없는것 같지만요. 흙
눈의 피로는 간과 직결되기 때문에,
충분한 휴식을 권하자니 거미가 집 짓겠다 난리고...

술만 안드셔도 됩니다.
정답올리면 상품은요?

많이 주무세요...모니터 앞에 오래있음 안대요 ㅜㅠ.
>>정답올리면 상품은요?
없습니다....ㅠ.ㅠ

댓글 달아주신 모든 분들께 감사 드립니다.....
상품을 줘야 합니다 ㅠ.ㅠ
넘해용~~
죄송합니다. 이 원글 자체가 제 얼굴에 달린 두눈이 아니고 요즈음 에스아이알 들어와서 느끼는 마음의 눈(?)
이었습니다.
거듭 죄송하다는 말씀 드립니다.

제가 죽일넘 입니다....ㅠ.ㅠ
저와 증상이 비슷하군요.
역시. 모니터를 과다하게 바라본 까닭이겠지요.
마누라를 그렇게 오래 보면서 생활한다면 아마 이쁘다고 업어줄텐데.ㅎㅎ

휴식도 중요하다고 하는군요.

1시간 미만의 작업 후 먼 곳의 물체를 바라보는 행위를 지속적으로 해줘야 좋다고 합니다.
숲이 우거져서 녹색이면 더욱 좋구요.
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