시력에는 구기자환이나 인진쑥환을 드시면 좋습니다.
이 두가지 식품은 태양의 정기가 많이 깃들어 있습니다.
태양의 기운은 눈에 좋은 에너지를 많이 가지고 있습니다.

가끔 두 눈을 감고  태양을 바라보세요.
시력교정에 도움이 됩니다.
사실 눈은 태양과 밀접한 관계가 있습니다.
본래 천지의 눈이 바로 태양입니다.

눈이 나빠지는 이유는 간이 손상되고 있기 때문입니다.
간이 손상되는 이유는 여러 가지가 있는데
체내에 독소가 너무 많이 쌓이면 해독기능이 떨어지면서 간이 손상됩니다.

간은 어진마음과 관련있으므로
간이 손상되면 반대적으로 화를 잘내게됩니다.
즉, 간으로 화기가 들어가서 그렇게 됩니다.
어진 마음이 간을 좋게 하는 방법이기도 합니다.
어짐은 곧 사람의 덕을 의미합니다.

간을 좋게하시려면 천연식품중에 인진쑥이나 구기자를 드시면 좋습니다.
간이 나빠지는 것은 혈액순환과 깊은 관계가 깊습니다.
주로 피를 맑게하는 식품을 드시는 것이 좋습니다.

간은 화기와 상극이므로 화기가 강한 식품들은 간을 악화시킵니다.
술, 담배, 커피, 각종인스턴트, 지나친육류를 위주로 섭취하는 경우
이러한 식품들은 독성이 강한 식품들이고
성질상 화기(火氣)가 강한 식품들입니다.
간을 손상시키는 가장큰 원인이 됩니다.
당연히 눈이 손상됩니다.
이러한 식품보다는 천연식품위주로 드시는 것이 중요합니다.