이 여자분의 체력은 일반인과는 다른 것일지요...? 정보
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안녕하세요..
회사 직원분 중에 여자분이 있는데 키도 작고 체격도 마른 편에 특별한 근력운동을 하지도 않는다고 합니다.. @@
그런데 매일 아침 7시반 출근해서 저녁 6시 퇴근할 때까지 바쁘게 일하는데도 피곤해보이는 기색이 없고
주말에도 늦잠 자지 않고 6시에 일어나서 조깅 2시간으로 하루 일과를 시작한다고 하며
심지어 동료 직원들과 워크샵(해외) 갔을 때도 남는 시간에 다른 남자직원들은 힘들고 피곤해서 대부분 자거나 쉬는데 그 여자분은 정말 어떻게 저럴 수 있을까 싶을 정도로 여기저기 엄청 구경하고 사진찍으며 돌아다니고 움직이시더라구요...;
학창시절에도 체력 좋은 남학생들은 몇 시간만 앉아있어도 힘들고 지쳐버리는 반면 여자분들 중에는 10시간 이상 책상에서 움직이지 않고 공부만 해도 체력이 넘치는 분들이 있던데
주말에도 늦잠 자지 않고 6시에 일어나서 조깅 2시간으로 하루 일과를 시작한다고 하며 이후 내내 독서모임 등등 각종 동호회 활동을 계속한다고 합니다..
운동도 안 하고 근육도 없어서 겉으로 보기에는 힘을 못 쓸 것 같은 사람인데 실제로는 엄청난 체력과 지구력을 가진 이런 분들의 힘은 어떻게 설명해야 하는 것일까요...? @.@
단순히 정신력과 열정으로 움직인다고 하기에는 관절에 무리가 올 텐데 그런 것도 없다고 하더라구요...;
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베스트댓글
양질의 식생활 + 좋은 생활습관이 아닐까요?
저도 결혼전에는 야식을 모르고 살았습니다.
특별한 운동도 하지 않고, 될수록 걸어다녔죠.
결혼전까지 66키로를 넘은적이 없었는데,
결혼후 야식을 즐기며 움직임이 줄어들다보니 지금 한국표준 아저씨 몸무게와 체형을 유지하고 있죠~ ㅠㅠ
저도 결혼전에는 야식을 모르고 살았습니다.
특별한 운동도 하지 않고, 될수록 걸어다녔죠.
결혼전까지 66키로를 넘은적이 없었는데,
결혼후 야식을 즐기며 움직임이 줄어들다보니 지금 한국표준 아저씨 몸무게와 체형을 유지하고 있죠~ ㅠㅠ
댓글 6개
타고 태어난 거죠. 아무리 운동과 식생을 발 해도 타고 태어난 사람을 이길수는 없을겁니다.
코끼리와 미어캣 생각해보면 됩니다.
작고 마를수록 활동량이 많습니다.
에너지 효율이 좋습니다.
작고 마를수록 활동량이 많습니다.
에너지 효율이 좋습니다.
타고난 활력인거죠... 부럽네요!
체력보단 부지런 하다고 해야 하는게 맞는 듯합니다.
여성분의 힘의 원천은 정신력인듯 합니다.
여성분의 힘의 원천은 정신력인듯 합니다.
양질의 식생활 + 좋은 생활습관이 아닐까요?
저도 결혼전에는 야식을 모르고 살았습니다.
특별한 운동도 하지 않고, 될수록 걸어다녔죠.
결혼전까지 66키로를 넘은적이 없었는데,
결혼후 야식을 즐기며 움직임이 줄어들다보니 지금 한국표준 아저씨 몸무게와 체형을 유지하고 있죠~ ㅠㅠ
저도 결혼전에는 야식을 모르고 살았습니다.
특별한 운동도 하지 않고, 될수록 걸어다녔죠.
결혼전까지 66키로를 넘은적이 없었는데,
결혼후 야식을 즐기며 움직임이 줄어들다보니 지금 한국표준 아저씨 몸무게와 체형을 유지하고 있죠~ ㅠㅠ
ㄷㄷ 감사합니다..