눈을 좋게 하시려면 안구 운동을 자주 해주시고
인진쑥 까만거 알갱이 된거(하나로 마트같은데서 팝니다) 그런것 드시거나
토종 솔잎을 따다가 삶아서 차를 만들어 수시로 드시면 빨랑 좋아 집니다.

저 과거에 어두운데서 책을 자주 보다 보니까요
시력이 0.2까지 내려 갔다가 지금은 왼쪽 1.5오른쪽 1.0정도로 회복 되었습니다.

이런것을 드시면 간이 좋아 져서 해독을 잘하니까 쉽게 피로해 지지 않습니다.
솔잎차의 경우는 2~3개월 정도 드시면 피가 맑아 져서 몸이 가벼워지고 정력도 상당히 고강해집니다. 큰 주전자에 솔잎을 적당히 넣고 푹삶아 주면 물이 우러 나는데 그걸 드시면 됩니다.

솔잎차는 힌머리도 검어질 만큼 효과가 좋지만 심산유곡에 가서 찾아와야 하니 조금 힘이 들거구요 그래도 드실 수만 있다면 효과는 대단하구요.
수시로 몇년 드시면 실지로 회춘이 됩니다.
부인이 밤에 힘드시지 않을까요?

인진쑥은 환으로 잘 나와 있으니까요 두세달 드시면 눈이 밝아 집니다.
체험을 바탕으로 말씀 드렸습니다.

^^

엡스토어에서 "굿모니터링" 을 검색하시고 거기에 맞춰 운동하시는걸 추천합니다. ~_~

아이폰입니다. 엡스토어 들어가셔서 검색 굿모니터링 넣으시고 검색눌러주세요 ^^

원래 천재들은 눈부터 안좋아지더라구요 ㅋㅋㅋㅋ

저도 곧 갑니다. ㅋㅋ

3Gs 로 가려고 했는데....

눈에 블루베리가 좋다고 하네요.
수입품이라 고가이긴 하지만...^^;

구입했다가 일주일도 안쓰고 팔아버린 가장큰 이유에요
안과에서 시력이 급격하게 떨어지니 한번에 5분이상 사용하지 말라고 충고하더군요.

허걱!

 저도 오늘 살려고 했는데 고려해봐야 겠네요.

안그래도 눈 안좋은데.. 스마트폰... 이 소리 들으니 꺼려지네요 ㅋ

스마트폰이 문제가 아니라 빛이 나오는 모든 기기가 다 그런거 같네요.
예전에 PSP로 밤에 자기 전에 불 끄고 신나게 겜 했더니 눈이 바보 되어버리더군요.
불 끄고 불빛 나오는 기기 들 땐 거의 사망급인 듯 합니다.
그렇지 않더라도 많이 빛을 직접 쏘여주면 좋을 것은 없겠죠.
저도 아이폰 달고 사는데.. 워낙에 버린 눈이라 그런지 별 차이는 없네요.
도려 모니터 종일 보고 있으니 바보 되는 듯.
눈 깜빡임부터 시작해서 눈에게도 휴식과 무위님 말씀대로 영양 공급을...