역시 모르면 물어서라도 구해야... 정보
역시 모르면 물어서라도 구해야...
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얼마전 하루 계단을 70층 정도를 오르락 내리락 했다가 무릎에 물이 차는 경험을 했었다는 글을 남기고 댓글에 내려갈때는 엘레베이터를 이용하라는 글을 보고 그대로 했더니 훨 좋고 다리 근력도 제법 붙었습니다.
요즘은 심지어 출근길에도 내리막길은 그냥 에스컬레이터를 타고 내립니다.
근데 너무 힘들어요.
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댓글 12개
원래 내리막이나 내려가는 계단이 무릎에 더 무리가 간다고 하더라구요 ㅎ
오르는 건 운동삼아 오르시고 내려가는 건 이용하시는 게 좋겠네요~
오르는 건 운동삼아 오르시고 내려가는 건 이용하시는 게 좋겠네요~
네 그렇게 좀 살았더니 이젠 나나팀과 땐쑤를 춰도 출만하겠다싶네요.
제가 못 추겠네요 ㅠ ㅠ
해야지.....라고 생각만 하는 저보단 하시고 계시는 묵공님이 훨씬 멋지십니다.... ㅜㅜ
제가 좀 지병이 있어서 이젠 좀 챙겨야겠다는 생각이 들어서 억지로 하네요. 감사합니다.
제가 말하지 않아도 사실(묵공님이 저란 인간보다 멋지단건)은 사실인데요 뭘... -_ㅜ
주말에도 계속 나란 인간이 참 한심하더군요.. 쩝... 투덜거리거나 갑갑해할 새에 뭐든 해야는데..
정말 아무것도 하지 않는.... 한심한.. -.-
주말에도 계속 나란 인간이 참 한심하더군요.. 쩝... 투덜거리거나 갑갑해할 새에 뭐든 해야는데..
정말 아무것도 하지 않는.... 한심한.. -.-
이 글을 보고 웃고 있을 지운아버님 생각나 오금이 저려오네요.
으잉?? 지운아빠님요? 근데 그 분 행적은.... 연기처럼 사라지셨음.. 지니도 아니고..
저는 운동할때는 훨훨 날아다니는데 평소에는 매가리가 없이 축축 처집니다. ㅠㅠ
무슨 병일까요?
무슨 병일까요?
갱년기에요.ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
내려갈때 뒤로 내려가시면 좋은데요...