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출근하시는 분들이 많으시겠네여!
새해 복 많이 받으시고
늘 건강하세요^^
저는 며칠 더 쉬고~
출근하렵니다 홍홍~~ 염장 지르러 온 건 아니고요 ㅠ
2018년이라니 ㅠㅠ ~~
참 ~ 시간이 너무 빨라요 ㅠㅜ
전 쉬는 동안 많이 먹고 찌고
연휴가 끝나면 평생 숙제인 다이어트를;;ㅠㅠ
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댓글 11개
타이어트 해야지 하고 스트레스 받지 마셔요.
가까운 산에만 다녀도 쉽게 빠지더라구요.
작년 여름 에는 얼마나 더웠던가 일만 했는데
5Kg 빠지더군요. 즐거운 한주 보내세요 !!!
가까운 산에만 다녀도 쉽게 빠지더라구요.
작년 여름 에는 얼마나 더웠던가 일만 했는데
5Kg 빠지더군요. 즐거운 한주 보내세요 !!!
@스캐폴더 산을, 걷는 것을 싫어해서 살이 찐 것이지요 ㅋㅋ
생활 패턴부터 바꿔야 할 듯 ㅎ
생활 패턴부터 바꿔야 할 듯 ㅎ
전 그냥 회사를 걸어서 출퇴근하는데 그것만 해도 5kg이 그냥 빠지더라구요.
식이 조절을 안하니깐 그것 보단 더 떨어지진 않는데 그래도 걷는게 역시 좋더군요.
식이 조절을 안하니깐 그것 보단 더 떨어지진 않는데 그래도 걷는게 역시 좋더군요.
@gshn 걸어서 얼마나 걸리시죵?
저도 걸을 수 있는 부분은 걸으려고 노력중입니다 ㅠ
저도 걸을 수 있는 부분은 걸으려고 노력중입니다 ㅠ
밀린 일감 하느라 살빠질거 같거 같더라구요 ㅎ
@천사별 밀린 일감?
저는 출근 안한지 어느덧 1년이 다 되어가네요.
@FraisJus 프리시군요? 전 프리 될 능력이 안되어서 ㅎ
염장 맞는거 같은데요 ㅡ.ㅜ
3.7km 인데 30분안에 주파하는 걸 목표로 걷습니다.
