아침에 일어나는거 너무 힘들어요 정보
아침에 일어나는거 너무 힘들어요
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아침에 눈은 일찍 뜨는데 누워서 정신 차리는데 시간이 넘 마니 걸려서 요새 미치겟네여 ㅜㅜ
머가 문젤까요?
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댓글 2개
아무래도 수면부족 탓이겠죠. 상황이 될 때 저녁 8시쯤 주무셔보세요. 마찬가지로 아침에 힘들다면 정밀신체검사를 받아보세요. 저는 새벽 4시쯤 허리가 너무 아파서 깼습니다.
낮에몸을 혹사해 보세요. 그럼 10시쯤 골아 떨어져 6시면 눈이 떠 질 겁니다....ㅎㅎ