시차적응 > 자유게시판

자유게시판

시차적응 정보

시차적응

본문

대한민국 안에 살면서
대한민국 시간에 시차적응을 못해서 힘드네요.

지금 시각
대한민국은 새벽 2:00,
제 몸이 흡수한 적응 시간은 저녁 7:00





아, 졸리고 싶은데... 졸려야 하는데...
추천
0
  • 복사

댓글 10개

어딘가 보니, 자신만의 국가를 선포하는 것이 유행이라는 말이 있더군요.
물한모금님 만의 제국을 선포하시고, 연호도 정하고 시간도 바꿔보심 어떨까요?^^
선포할테니, 오셔서 총리를 맡아주세요~ㅎㅎ
잠시 바람 좀 쐬자고 나갔다왔는데, 밖이나 안이나 똑같습니다. 열대야~ 학학
커피나 수면제 또는 카페인으로 시차를 조정해 보세요.  저는 오랜 기간 단련이 되서 자고 싶을때에 즉시 자고 그럽니다!!!
수면제는 한번 크게 덴 적이 있어서 집에 수면제 반입했다가는 난리가 납니다.ㅎ
정 안되겠다 싶어서 아버지와 형님이 아끼는 위스키를 꺼내 홀짝거리니 조금 반응이 오네요.^^
저는 동네 아저씨가 상의용사인데 국군병원에서 약을 타다가 수면제만 골라줘요.
시중에 나와 있는 제품은 아닌데 딱 8시간 떨어지면 말끔하게 일어나집니다.

힘찬 하루 되세요!
일현님~~ 완전 부럽습니다.

수면제는 아직 안 먹어 봤고...
커피는 너무 친숙해서... 걍 음료수일 뿐이고...
물한모금님 심정이 뼈속까지... 느껴만 지고...
지금 시계는 새벽4시47분 ...
일현님 은근 걱정된다는...
몇 해 전 큰 수술도 받으셨다는데, 건강이 많이 안 좋으신 건 아닌지...
간혹 꿈자리에서 묘한 신령님들 만나는데, 건강 기원해 드릴게요.
© SIRSOFT
현재 페이지 제일 처음으로