요즘 아침운동중... 정보
출근 :-) 요즘 아침운동중...
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아침 6시에 일어나 30~40분가량 걷기 뛰기 철봉 등을 하고 있습니다.
오늘도 (약간은 더운) 아침이 밝았네요. 샤워를 끝내고 마시는 시원한 물한잔이 최고입니다.
회사가서 조는 건 아닌지 걱정되지만... -_-;;
모두들 상쾌한 아침 시작하세요~!
오늘도 (약간은 더운) 아침이 밝았네요. 샤워를 끝내고 마시는 시원한 물한잔이 최고입니다.
회사가서 조는 건 아닌지 걱정되지만... -_-;;
모두들 상쾌한 아침 시작하세요~!
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댓글 8개
비비킹님두 건강을 위하여 운동 어때요 ? 함께 아침에 졸아봐요...-__ㅜ;
재필님 저녁에 운동이 몸에는 더 좋답니다! 운동 열심히 하시고 건강하세요~
재필님 저녁에 운동이 몸에는 더 좋답니다! 운동 열심히 하시고 건강하세요~
저는 저녁때 근처의 팔가정에 올라갔다 옵니다.
아~~ 규칙적인 운동을 해본지가 군에 있을때 말고는 없군요.......컥...
시리니님두요~~~~
해피아이님 좋은 하루 되시길~!
꽁이님두 하실 수 있어요. 아침잠에서 벗어나오는게 힘들지만... -┌
원종현님도 좋은 하루 되세요!
꽁이님두 하실 수 있어요. 아침잠에서 벗어나오는게 힘들지만... -┌
원종현님도 좋은 하루 되세요!
좋은 하루되세요~
운동을 할수 있는 그 정신이 부럽네요
행복한 하루 되세요~~