노안일까요... 정보
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모니터를 볼때마다
눈이 침침하고 모니터보기가 힘들정도로 눈을 못뜨고 있을떄도 있네요
아직 젊은 30대초반인데
벌써 노안은 아니겠죠?
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댓글 21개
노안이 아니라 .컴퓨터를 너무 오래해서 그런거라고 봐요 . 눈에도 스트레칭이 필요하다네용 ~~ 한시간마다 눈에 스트레칭 해주세용 ~ 주기적으로 꾸준히 그럼 좀 덜하실거에용
안경점에서 눈검사받을때 그러더라구요 눈이 스트레스 받았데요...
전 스트레스 준적이 없는데 말이죠...
두가지 방법을 제시하던데...
첫번째는
가끔 먼산을 바라보라는데...
사무실에 갇혀있다보면 먼산이 안보이고...
두번째는
일그만두고 쉬래요...
전 스트레스 준적이 없는데 말이죠...
두가지 방법을 제시하던데...
첫번째는
가끔 먼산을 바라보라는데...
사무실에 갇혀있다보면 먼산이 안보이고...
두번째는
일그만두고 쉬래요...
두번쨰는 안될 방법이고 . 첫번째는 . 일하면서도 적당량의 휴식은 일의 능률을 높여주므로 .. 필요하다고 봅니당 괜찮은 방법 같아용 ^^
적당량휴식.... 취하고 싶지만 한번 코딩하다 중간에 끈키면 머리속이 복잡해져서
적당량 휴식을 취하기가 힘들어요
이참에 모니터 바꼬 달라고 해야겠어요...ㅋㅋ
모니터가 꾸져서 그런거라 생각중입니다
적당량 휴식을 취하기가 힘들어요
이참에 모니터 바꼬 달라고 해야겠어요...ㅋㅋ
모니터가 꾸져서 그런거라 생각중입니다
안녕하세요 난시에 노안이 있는 곰토리 인사드립니다 굽순.. ㅠㅠ
곰토리님은 내도록 인사만 하신당 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
ㅋㅋㅋ 사진상으론 젊어 보이는데..벌써...
곰토리님 오늘 못 주무실듯 ... ㅋㅋ
ㅋㅋㅋ 왠지....리자님 뎃글보고 저도 그런생각을...
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 왜용 ?
사진을 왜 넣으셨어요. ㅎㅎ
ㅎㅎ 저용 ? !!!!!!!!!!! 사진 지우까요 ㅎㅎ ?
요자닷!
빵터짐 ㅎㅎ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
노안아님~
전 짝눈에 난시라 ㅠㅠ 오른쪽은 1.5? 정도인데 왼쪽은 난시에 0. 대 입니다 ㅠㅠ 그래서 가끔 머리가 아파요 ㅠ
차이가 마니 나네요.. 시력 차이가 마니나면 머리가 아픈건가요?
네, 이게 초점 안맞는 두 눈이 서로 초점을 맞추다보니 오른쪽눈에 혹사가 많이 되서요 ㅠㅠ
안경 두알에 초점이 안맞는거 끼고 다니시면 이해하실거 같네요 ㅎㅎ
이게 짝눈이면 오른쪽눈도 금방 안좋아진다고 했었는데 다행히도 아직까진 괜찮아요 ㅎㅎ
안경 두알에 초점이 안맞는거 끼고 다니시면 이해하실거 같네요 ㅎㅎ
이게 짝눈이면 오른쪽눈도 금방 안좋아진다고 했었는데 다행히도 아직까진 괜찮아요 ㅎㅎ
아하...그렇군요 눈검사 다시해봐야겠네요 더 나빠진거 같아요...
눈 운동 잘하셔야합니다. 잘 쉬셔야하고요. 요즘은 20,30대에 눈 질환이 심각하다고 합니다.
먹는 것도 신경 써야하고 운동도 해야하고요...
일이 일인지라 컴에 자주 붙어 있고.. 게다가 스마트폰 죽어라 봐대야하고..
눈과 치아 무시하면 안됩니다. 속된 말로.. 뇌랑 가까운 애덜은 특히 신경 쓰라고 하지 않던가요..
저도 가끔 초점이 흐려져서 놀라곤 합니다.... 정말 조심해야합니다.
먹는 것도 신경 써야하고 운동도 해야하고요...
일이 일인지라 컴에 자주 붙어 있고.. 게다가 스마트폰 죽어라 봐대야하고..
눈과 치아 무시하면 안됩니다. 속된 말로.. 뇌랑 가까운 애덜은 특히 신경 쓰라고 하지 않던가요..
저도 가끔 초점이 흐려져서 놀라곤 합니다.... 정말 조심해야합니다.
