커피 끊은지 한달... 정보
커피 끊은지 한달...
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요즘 위장도 별로 안좋은것 같고 해서
커피를 안 마신지 한달쯤 됐는데 힘드네요.. ㅜ.ㅜ
기름 안쳐진 뻑뻑한 기계를 돌리는 느낌이랄까..
집중도도 떨어지고.. 일하다가 어느순간 정신을 차려보면 뻘짓거리 하고 있을때도 많고 ;;
커피 말고 집중도 향상에 좋은거 뭐 좀 없을라나요?
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댓글 18개
집중 정도는 도려 커피 카페인 때문에 경도 중독이 아닌가 싶네요.
요요현상처럼.... 서서히 끊어서 완전히 적응하는게 나으셨을 듯 한데..
커피나 담배나 술은 끊기가 어려운 듯 합니다.
오미자차나 차 종류를 시원하게 해서 드시는 것도 서서히 적응되지 싶네요.
요요현상처럼.... 서서히 끊어서 완전히 적응하는게 나으셨을 듯 한데..
커피나 담배나 술은 끊기가 어려운 듯 합니다.
오미자차나 차 종류를 시원하게 해서 드시는 것도 서서히 적응되지 싶네요.
요즘은 그래서 커피대신에 유자차로 허전한 마음을 달래고는 있는데..
차라리 술을 끊으라면 끊겠는데 커피는 끊기 정말 힘든것 같다는..
차라리 술을 끊으라면 끊겠는데 커피는 끊기 정말 힘든것 같다는..
음.. 저도 요즘 속이 쓰려서 커피를 조금자제하는데.. 안마시면.. 불안한건.. 흡사...금연과 비슷하려나요?;; 담배를 안피워서...
금연은 커피금단증상의 x100배쯤은 되는듯 해요 ㅎㅎㅎ
애초부터 배우지를 말았어야.. ㅜ.ㅜ
담배 끊는주사 나온다고 한지가 오년은 넘은것 같은데 아직도 감감 무소식이네요 ;;
애초부터 배우지를 말았어야.. ㅜ.ㅜ
담배 끊는주사 나온다고 한지가 오년은 넘은것 같은데 아직도 감감 무소식이네요 ;;
맥주 달력~
맥주 마시면 집중력 -500점요 ;;
커피를 먹다 안마시면 카페인 중독때문에 머리가 잘 안돌아가고 하는 느낌이 옵니다.
녹차에도 카페인이 들어있어서 커피대체제로 활용 가능합니다.
전 녹차와 네스티(홍차)로 겨우 커피를 끈고 컨트롤 가능해졌습니다.
녹차에도 카페인이 들어있어서 커피대체제로 활용 가능합니다.
전 녹차와 네스티(홍차)로 겨우 커피를 끈고 컨트롤 가능해졌습니다.
녹차도 한번 마셔볼까 했는데 칼슘이랑 영양을 다 빼낸다는 얘기가 있어서
좀 꺼려지기는 하는데 그래도 커피보다는 나을것 같더라구요
근데 녹차,홍차,우롱차가 같은 잎으로 만든거라네요 신기하더라는 ㅋㅋ
저 우롱차 짱좋아하는데..
좀 꺼려지기는 하는데 그래도 커피보다는 나을것 같더라구요
근데 녹차,홍차,우롱차가 같은 잎으로 만든거라네요 신기하더라는 ㅋㅋ
저 우롱차 짱좋아하는데..
술끊은지 11년차 / 담배 끊은지 6년차 .... 커피 끊은지 4개월차....
아주 몸이 개운 합니다. ㅋㅋ
오리님이랑 반대 현상입니다.
아주 몸이 개운 합니다. ㅋㅋ
오리님이랑 반대 현상입니다.
술이랑 담배끊은 사람이랑은 놀지 말라고 하던데.. ;;
세가지를 다 끊으셨다니 무서운 분이시군요 ㅎㅎㅎ
세가지를 다 끊으셨다니 무서운 분이시군요 ㅎㅎㅎ
대단하십니다...부러워요......ㅠㅠ
절대로 못끊을 커피 하루에 무조건 2잔씩..
전 한번에 두개씩 타묵기 땜시 원래 6잔씩 먹었어요 ;;
그 좋은 것을 끊으시다니....ㅎㅎㅎ
며칠만 더 버텨보고 못참겠으면 걍 마실까 생각중예요 ㅎㅎ
뭐 이미 배린몸 ;;
뭐 이미 배린몸 ;;
끊을걸 끊어야죠! 담배면 몰라도 커피는...ㅋ
하긴..오리님은 다방커피 드시죠? 프림 들어간건 끊는게 정답!
하긴..오리님은 다방커피 드시죠? 프림 들어간건 끊는게 정답!
전 프림은 안묵는데요?
딱 커피랑 설탕만 들어간걸로 ㅎㅎ
제가 이래뵈도 건강 엄청 챙기는 스탈이라
(그러면서 술담배는 다 함 ㅋㅋ)
딱 커피랑 설탕만 들어간걸로 ㅎㅎ
제가 이래뵈도 건강 엄청 챙기는 스탈이라
(그러면서 술담배는 다 함 ㅋㅋ)
저도 커피와 담배 맛에 사는데.. 오리님 커피를 오똑케 한 달이나 끊으셨는지 대단하십니다. ㄷㄷ