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요즘 하는 업무 시간 조절방법 정보

요즘 하는 업무 시간 조절방법

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최근 집중이 통 안되더라구요~

일 진도 얼마 못나가고 삐대고 인터넷하고 등등...

 

그러다 우연히 주4일근무 비결인가 하는 글을 봤습니다.

그 외국회사에서는 25분 집중하는 시간을 표시하면 아무도 안건드린다고 하더라구요.

일명 25분 몰입 5분 휴식...

 

그래서 저도 따라하기로 했습니다.

폰 알람에 자정부터 다음날 23시 55분까지 매시각 25분과 55분에는 휴식을 알리는 음악으로 알람 맞추고

매 시각 0시와 30분은 폰 기본 알람용 소리 나오게 맞춰놨어요.

물론 수면시간대는 빼고요.

 

그러니 효과가 있네요.

집중하는 시간에 진도가 제법 잘 나가요~

단점은 휴식 시간이 짧다는...

그리고 외출했을때 알람 안꺼놓으면 아무대서나 알람 울린다는...

본가가거나 할때는 알람 수십개를 껐다 켰다 해야 한다는거.

 

아직 완벽하게 적응한게 아니지만 전보다 작업속도가 빨라지긴 했어요.

정각 3시네요.

이제 휴식 끝내고 일해야겠습니다.

추천
2

댓글 13개

내용이 길어서 휴식시간5분내 읽기는 못할것 같아요.
이따가 일과 끝나고 읽어 볼께요~
엔피씨님의 추천이면 좋은 내용일것 같아요.
근무 시간 내내 25분 집중 5분 휴식은 아닐 꺼에요. 다른 일을 봐야 하면 다른 일도 보는데, 집중하는 동안은 다른 사람이 방해하지 않는다 정도로 이해했어요. 저는.
일종의 변형이죠.
제가 본 글도 지운부친님과 같은 내용인듯 싶은데요.
저는 되도록이면 일할때 계속 이 방법을 적용하려고요.
외근 날갈때나 사정이 있을때 빼고요.

여하튼 효과가 있네요.
하루 작업량이 2배 이상 늘어났어요.
재밌는 방법이네요. 저런 식으로 구현된 프로그램이 있나요?
링크에는 배포계획이 없는 것 같아서요.

nodejs 로 만들었기 때문에, 기본적으로는 nodejs 를 설치해야하고 (요즘은 윈도우 인스톨도 되요!)
도스모드 처럼 실행명령어를 치면 동작합니다 ! 시간이 흘러가요!
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