낮에 자고 밤에 일하시는 분? 정보
낮에 자고 밤에 일하시는 분?본문
거의 한달째 야간 생활하고 있습니다;
그 중간중간에 엄청난 노력?으로 잠시 정상으로 돌아왔지만 일하다 보면 어느새 아침이고...
오전 7~8시 취침 ~ 오후 1~3시 기상.. 야간생활이 반복이네요~
오랫동안 야간 생활을 하신분들.. 몸에 이상은 없으신지요?
정상으로 돌리기 위해서 늦은 밤엔 일을 끊어야 할까요?
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댓글 18개
저하고 비슷하네요...
눈뜨고 새벽6~7시까지 일하고
오전에 눈붇이고..
이걸 탈피하려고 몇번시도햇다가
다시 이짓이네요..에효
눈뜨고 새벽6~7시까지 일하고
오전에 눈붇이고..
이걸 탈피하려고 몇번시도햇다가
다시 이짓이네요..에효
이제 저녁시간이네요..
매우 반갑습니다^^;
매우 반갑습니다^^;
돌려도 돌려도 결국 제자리 챗바퀴 같아요 ㅠ
공감합니다 ㅠ
ㅎㅎ 저도 마찬가지 ...
새벽에 일하던 버릇은 어디 안가는군요 .ㅜㅜ
새벽에 일하던 버릇은 어디 안가는군요 .ㅜㅜ
혹시 고쳐지면 저에게 살짝 쪽지를 주세요;
아... 내얘기네.. ㅠㅠ
올빼미표 분들
새벽2~3시 네이트온 미팅 어때요..
즐거울것 같은데..
새벽2~3시 네이트온 미팅 어때요..
즐거울것 같은데..
유앤아이님이 오래 못 산다고..ㅠㅠ
주간으로 가요~
주간으로 가요~
오래 못삽니다.
얼렁 포기하고 주간으로 오세요..
얼렁 포기하고 주간으로 오세요..
가고 싶은데 가고싶은데....이를 어쩌나요...그게 안되니...흑흑
전 가능한 4시에는 자려고 노력합니다. 회사 출퇴근 할 때도 지운이 태어나고 나선 3~4시에 잔 것 같네요. ㅎㅎㅎ 그러구 8~10시에 일어납니다.
저는 탈피했습니다.
오늘 하루만 ㅡ_ㅡ;;
몸뚱이를 안움직이니 잠이 안오는거 같애요
직장생활 할때는 집에오면 피곤해서 골아떨어지는데
오늘 하루만 ㅡ_ㅡ;;
몸뚱이를 안움직이니 잠이 안오는거 같애요
직장생활 할때는 집에오면 피곤해서 골아떨어지는데
저도 한동안 야간형인간으로 살았는데...
나중에 회사에 취직하면서 자연스럽게 바뀌던데요..ㅎㅎㅎ
나중에 회사에 취직하면서 자연스럽게 바뀌던데요..ㅎㅎㅎ
20대에 거의 1년을 올빼미생활했었드랬습니다.(지금은 4학년 9반...-_-;)
이제 나이가 드니, 후회가 됩니다. 집중력은.. 훨씬더 좋습니다만,
긴 안목으로 보면, 손해(?)인것 같습니다, 건강을 잘~ 챙기시고,,
올빼미 생활은 단기간으로 간간히 끝내시길 권해 드립니다..^^
이제 나이가 드니, 후회가 됩니다. 집중력은.. 훨씬더 좋습니다만,
긴 안목으로 보면, 손해(?)인것 같습니다, 건강을 잘~ 챙기시고,,
올빼미 생활은 단기간으로 간간히 끝내시길 권해 드립니다..^^
와~ 새벽 4~5시에 얘기들이 오갔네요..
나이를 먹으면 자연적으로 끊어질겁니다..ㅋㅋ
나이를 먹으면 자연적으로 끊어질겁니다..ㅋㅋ
새벽시간대에 조용해서 일이 더 집중이 잘되는거 같아요.
한번씩 컴컴할때 불끄고 자면 좋긴 좋더라구요 ㅎ
한번씩 컴컴할때 불끄고 자면 좋긴 좋더라구요 ㅎ
불규칙적인 생활은 탈모의 지름길이지요. 습관이 무섭습니다 ^^