한달째 같은 점심 메뉴~ 정보
한달째 같은 점심 메뉴~
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한달째 다이어트 중이에요.
생각없이 먹고 달리다보니 어느덧 100키로가 넘어가더라구요 ㅠㅠ
직업도 하루종일 앉아있는 직업이고...
현재 92에서 왔다 갔다 합니다.
85가 될때까지!!!
추천
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댓글 15개
작업중에 스트레칭도 자주 하세요.
@휴매니아 넵 감사합니다. ^^
ㅋㅋㅋㅋ 고생이 많으시네요
@출렁출렁 걍 배고픈거 참는거 말고는 고생이라고까지는 ㅎㅎ
모니터가 트리플이군요 ㅎㅎㅎ 저는 점심은 맛있게 저녁은 부족하게 먹고 있습니다. ㅎㅎ
@우성짱 술먹는 날 빼고는 저거 한끼만 먹고 있어요~ 운동도 해야 하는데 그건 못하고(아니 안하고...) 있네요. ㅠㅠ
@만수킴 저도 허리가 82에서 6개월만에 86으로 불었어요. (코로나땜시~~ㅠㅠ)
아직 식단조절은 못해봤는데, 이제부터라도 시도를 해봐야겠네요...
스트레칭도 열심히 하시고, 식단조절 잘 하셔서 꼭 성공하세요~~
글고, 야식의 유혹은 꼭 물리치시구요~~
화이팅!!!
아직 식단조절은 못해봤는데, 이제부터라도 시도를 해봐야겠네요...
스트레칭도 열심히 하시고, 식단조절 잘 하셔서 꼭 성공하세요~~
글고, 야식의 유혹은 꼭 물리치시구요~~
화이팅!!!
@휴매니아 필승 다이어트 중입니다. ^^ 야식은 물럿거랏~
사무실인가요? 자택인가요?
@비트콧 사무실이죠~ 집엔 제 자리 없어요 ㅠㅠ
저도 79에서 다이어트 들어 갔네요. 현재 81...ㅠㅠ
@묵공 전 81만 되도 소원이 없겠어요 ^^
@만수킴 아이디 임대가능합니다. 쪽지주세요.
@묵공 아이디를 임대요? 잘 몰겠어요~ ㅎ
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